Rowery treningowe

663 produkty
Zdjęcie Hop Sport Rower HS 2080

Hop Sport Rower HS 2080

bestseller nr 5 w rowerach treningowych
• System hamowania: Magnetyczny
• Waga ćwiczącego: do 120 kg
• Ciężar koła: 7 kg

Rower magnetyczny HS 2080 Rower Magnetyczny HS 2080 to profesjonalny rower magnetyczny o nowym, ergonomicznym kształcie...

4,9/5 8 opinii
Zdjęcie Spokey Rower magnetyczny DAKOTA

Spokey Rower magnetyczny DAKOTA

bestseller nr 3 w rowerach treningowych
• System hamowania: Magnetyczny
• Waga ćwiczącego: do 110 kg
• Ciężar koła: 3 kg
Pomiar tętna

Rower magnetyczny SPOKEY Dakota 830667 Rower magnetyczny SPOKEY Dakota 830667 Regulacja oporu 5-stopniowa ręczna regulacja pozwala na różnicowanie ...

0 opinii
Zdjęcie Sapphire Rowerek Falcon SG-911B

Sapphire Rowerek Falcon SG-911B

bestseller nr 1 w rowerach treningowych
• System hamowania: Magnetyczny
• Waga ćwiczącego: do 120 kg
• Ciężar koła: 7 kg
Pomiar tętna

SPECYFIKACJA: WYMIARY ROWERKA SAPPHIRE FALCON: Wysokość: 120 cm Długość: 90 cm Szerokość: 51 cm Waga koła zamachowego: 7 kg Waga ...

4,8/5 24 opinie
Zdjęcie Sapphire Rower treningowy Vintage

Sapphire Rower treningowy Vintage

• System hamowania: Magnetyczny
• Waga ćwiczącego: do 110 kg
Pomiar tętna

ROWER SAPPHIRE "VINTAGE" SREBRNO-CZERWONY. Prosty rower mechaniczny z pomiarem licznikiem LCD ORBITREK TRENINGOWY SG-911E "EAGLE FORCE" MARKI ...

0 opinii
Zdjęcie Hop Sport Rower elektromagnetyczny HS 76R VIPER

Hop Sport Rower elektromagnetyczny HS 76R VIPER

• System hamowania: Elektromagnetyczny
• Waga ćwiczącego: do 150 kg
• Ciężar koła: 10 kg
Pomiar tętna

Szukasz solidnego i trwałego rowerka do ćwiczeń? Jeśli tak, to na pewno zainteresuje Cię najnowszy model elektromagnetycznego rowerka ...

5/5 1 opinia
Zdjęcie HMS Rower treningowy cyklotrenażer SW8902

HMS Rower treningowy cyklotrenażer SW8902

• System hamowania: Mechaniczny
• Waga ćwiczącego: do 120 kg
• Ciężar koła: 18 kg

Rower spinningowy SW8902

0 opinii
Zdjęcie Body Sculpture Rower magnetyczny programowany BC 5510

Body Sculpture Rower magnetyczny programowany BC 5510

• System hamowania: Magnetyczny
• Waga ćwiczącego: do 130 kg
• Ciężar koła: 9 kg
Pomiar tętna

OPIS PRODUKTU:Stabilna trójkątna konstrukcja ramy głównej oraz nowy design obudowy.Elektronicznie sterowany system oporu magnetycznego zapewnia ...

5/5 1 opinia
Zdjęcie AXER ROWER TRENINGOWY CIRRUS A2818

AXER ROWER TRENINGOWY CIRRUS A2818

• System hamowania: Magnetyczny
• Waga ćwiczącego: do 100 kg
• Ciężar koła: 4 kg
Pomiar tętna

Alternatywa na dobry poranek! Zastanawiasz się nad pomysłem na codzienny trening? Znudziły Ci się joggingi po znanej Ci już okolicy? Szukasz ...

0 opinii
Zdjęcie Sapphire Rower magnetyczny One SG-1001B

Sapphire Rower magnetyczny One SG-1001B

bestseller nr 2 w rowerach treningowych
• System hamowania: Magnetyczny
• Waga ćwiczącego: do 150 kg
• Ciężar koła: 8 kg
Pomiar tętna

Rower Magnetyczny Sapphire ONE Najnowszy model na sezon 2012 renomowanej marki Sapphire - ROWER MAGNETYCZNY SAPPGHIRE ONE. Znajdzie on uznanie ...

0 opinii
Zdjęcie Sapphire Rower treningowy SMART

Sapphire Rower treningowy SMART

bestseller nr 4 w rowerach treningowych
• System hamowania: Magnetyczny
• Waga ćwiczącego: do 120 kg
• Ciężar koła: 5 kg
Pomiar tętna

ROWER magnetyczny SMART srebrno-czerwony +Gratis! ROWER magnetyczny "SMART" PROFESJONALNEJ MARKI SAPPHIRE Rower Treningowy SMART dzięki ...

4,8/5 4 opinie
Zdjęcie Hop-Sport Rower mechaniczny HS-2010 Light

Hop-Sport Rower mechaniczny HS-2010 Light

• System hamowania: Mechaniczny
• Waga ćwiczącego: do 100 kg
• Ciężar koła: 5 kg
Pomiar tętna

ROWER MECHANICZNY model LIGHT firmy HOP-SPORT Skuteczny trening w domowym zaciszu! Jazda na rowerze stacjonarnym to doskonały sposób na ...

4,2/5 6 opinii
Zdjęcie Hop-Sport Rower HS-2070

Hop-Sport Rower HS-2070

• System hamowania: Magnetyczny
• Waga ćwiczącego: do 100 kg
• Ciężar koła: 5 kg
Pomiar tętna

Zaletą rowerów stacjonarnych jest szeroki zakres zastosowania - począwszy od ćwiczeń rehabilitacyjnych aż po treningi cardio. Trening na rowerze ...

4,9/5 12 opinii
Zdjęcie Hop-Sport Rower magnetyczny HS-60R Shade

Hop-Sport Rower magnetyczny HS-60R Shade

• System hamowania: Magnetyczny
• Waga ćwiczącego: do 120 kg
• Ciężar koła: 8 kg
Pomiar tętna

C hcesz bezpiecznie i komfortowo trenować w zaciszu domowym? Szukasz skutecznego sprzętu do ćwiczeń w rozsądnej cenie? Marzysz o zrzuceniu ...

4,8/5 4 opinie
Zdjęcie Hop Sport Rower poziomy HS-67R Axum

Hop Sport Rower poziomy HS-67R Axum

• System hamowania: Magnetyczny
• Waga ćwiczącego: do 150 kg
• Ciężar koła: 8 kg
Pomiar tętna

Rower leżący HS-67R Axum Regulacja oporu w szerokim 8-stopniowym zakresie Koło

5/5 1 opinia
Zdjęcie Hop-Sport Rower leżący HS-2065 Axum

Hop-Sport Rower leżący HS-2065 Axum

• System hamowania: Magnetyczny
• Waga ćwiczącego: do 150 kg
• Ciężar koła: 8 kg
Pomiar tętna

ROWER ROWEREK ROWER SPININGOWY HS-2065 GRAVITY Symbol: HS-2065 OPIS PRODUKTU: Idoor cycling to recepta na mocną kondycję, dobre samopoczucie i ...

4,5/5 4 opinie
Zdjęcie Rower magnetyczny Body Sculpture BC 1700

Rower magnetyczny Body Sculpture BC 1700

• System hamowania: Magnetyczny
• Waga ćwiczącego: do 100 kg
• Ciężar koła: 4 kg

Rower magnetyczny BC 1700 marki Body Sculpture posiada nowoczesny system hamowania magnetycznego. Nowatorska konstrukcja mechanizmu korbowego ...

0 opinii
Zdjęcie York Rower magnetyczny C Quest

York Rower magnetyczny C Quest

• System hamowania: Magnetyczny
• Waga ćwiczącego: do 120 kg
• Ciężar koła: 4 kg
Pomiar tętna

C Quest to nowość w ofercie York Fitness. Rower magnetyczny z 8-stopniowym regulowanym manualnie zakresem obciążenia. Niewielkie gabaryty ...

4,7/5 3 opinie
Zdjęcie York Rower magnetyczny C120 ACTIVE

York Rower magnetyczny C120 ACTIVE

• System hamowania: Magnetyczny
• Waga ćwiczącego: do 110 kg
• Ciężar koła: 7 kg
Pomiar tętna

Dane ogólne Model C120 Active Cena Parametry techniczne System hamowania magnetyczny Zakres obciążenia 1-16 z regulacją ...

4,3/5 3 opinie
Zdjęcie Sapphire Rower elektromagnetyczny Ultimate SG-922B

Sapphire Rower elektromagnetyczny Ultimate SG-922B

• System hamowania: Elektromagnetyczny
• Waga ćwiczącego: do 150 kg
• Ciężar koła: 10 kg
Pomiar tętna

ROWER SG-922B SAPPHIRE "ULTIMATE II" Rower elektromagnetyczny SG-922B Sapphire "ULTIMATE II". ROWER SG-922B SAPPHIRE "ULTIMATE" Rower ...

0 opinii
Zdjęcie Hop Sport HS 65 R

Hop Sport HS 65 R

• System hamowania: Magnetyczny
• Waga ćwiczącego: do 120 kg
• Ciężar koła: 6 kg
Pomiar tętna

Rower magnetyczny poziomy HS-65R Veiron Hop-Sport Poziomy rower treningowy Veiron sprawdzi się w domach, gdzie potrzebne jest urządzenie do ...

0 opinii
Zdjęcie Hop-Sport Rower treningowy elektromagnetyczny HS-80R ICON

Hop-Sport Rower treningowy elektromagnetyczny HS-80R ICON

• System hamowania: Elektromagnetyczny
• Waga ćwiczącego: do 150 kg
• Ciężar koła: 10 kg
Pomiar tętna

Jako jeden z niewielu modeli w tym zakresie cenowym wyposażony jest w komputer z dużym, kolorowym wyświetlaczem, który m.in. umożliwia trening z ...

4/5 2 opinie
Rowery treningowe

Rowery treningowe

O rowerach treningowych

W kategorii rowery i trenażery treningowe znajdują się różnego rodzaju orbitreki i rowery treningowe (w tym rowery spinningowe, rowery poziome, rowery pionowe). Każdy z nich posiada specyficzne dla siebie parametry, dlatego przed zakupem rowerów i trenażerów treningowych warto nie tylko zrobić porównanie cen, ale też zastanowić się, jakie dane techniczne będą dla nas najważniejsze, co pozwoli na zakup odpowiedniego urządzenia.

Rodzaje rowerów treningowych

Ze względu na pozycję, jaką przyjmuje się podczas jazdy na rowerach treningowych, wyróżnić można trzy ich rodzaje: pionowe, poziome i spinningowe.

Osoba jeżdżąca na rowerze treningowym pionowym jest w pełni wyprostowana lub lekko pochylona ku przodowi, czyli przyjmuje pozycję zbliżoną do jazdy na rowerze tradycyjnym. Regularne korzystanie z roweru pionowego może w znacznym stopniu podnieść wydolność płuc, a także wzmocnić mięśnie pośladków, ud i podudzi. Wadą rowerów treningowych pionowych jest to, że w znacznym stopniu obciążają one kręgosłup, dlatego jazda na nich nie jest zalecana dla osób mających problemy z tą częścią ciała.

Jazda na rowerze treningowym poziomym odbywa się na leżąco. Użytkownik siada na siedzeniu posiadającym oparcie, a nogi umieszcza na maksymalnie wysuniętych do przodu pedałach. Takie ułożenie ciała zapewnia mniejszy stopień obciążenia kręgosłupa, ale za to pozwala na zwiększony wysiłek mięśni brzucha. Rowery treningowe pionowe, w przeciwieństwie do poziomych, sprawdzą się dla osób z problemami kręgosłupa, ale równie dobre efekty ćwiczeń będą na nich osiągało osoby otyłe czy inne, które mają siedzącą pracę (pracownicy biurowi, kierowcy etc.).

Rowery treningowe spinningowe nie są jeszcze tak popularne jak te pionowe czy poziome, ale obserwowana jest wzrastająca moda na korzystanie z nich. Podczas jazdy na nich ćwiczący przyjmuję postawę mocno pochyloną do przodu (taką, jak np. osoby zawodowo uprawiające kolarstwo). Za przeniesienie napędu z korbowodu odpowiada w nich nie koło zamachowe (obecne we wcześniej wymienionych rodzajach rowerów treningowych), a łańcuch rowerowy. Osoby z problemami kręgosłupa raczej nie powinny jeździć na rowerach spinningowych.

Wyposażenie dodatkowe rowerów treningowych

Aby jak najlepiej kontrolować jazdę na rowerze treningowym musi być on wyposażony w osprzęt elektroniczny. Jego najważniejsze funkcje to mierzenie czasu jazdy, przejechanej odległości, prędkości jazdy, częstotliwości pedałowania, zużytych kalorii, pulsu, górnej granicy tętna oraz tętna w fazie odpoczynku. W rowerze treningowym dobrą funkcją jest też możliwość ustawienia indywidualnych programów, które będą sterowane za pomocą pomiaru tętna jeżdżącego lub będą zdefiniowane przez producenta.

Rodzaje orbitreków

Orbitreki (znane też jako trenażery epileptyczne) polecane są tym, którzy nie chcą lub nie mogą obciążać stawów podczas jazdy na rowerze pionowym czy spinningowym bądź biegu na bieżni. W łatwy sposób pomagają one wzmocnić różne partie ciała, pozbyć się zbędnych kalorii, a także poprawić muskulaturę.

Wyróżnia się dwa rodzaje orbitreków: z oporem magnetycznym i elektromagnetycznym. Hamowanie magnetyczne odbywa się za pomocą magnesów umieszczonych dookoła koła zamachowego. Każdy z tych magnesów oddziałuje na koło z inną siłą, dzięki czemu wytwarzany jest odpowiedni opór. Hamowanie elektromagnetyczne określane jest jako bardziej precyzyjne i cechuje się wyższym poziomem maksymalnego oporu (do 37 stopni). Jest ono droższe od magnetycznego, dlatego orbitreki je zawierające mają wyższe ceny.

Na co zwrócić uwagę kupując orbitreki?

Wybierając orbitrek należy zwrócić uwagę na kilka istotnych parametrów. Pierwszym z nich jest dostosowanie maksymalnego obciążenia urządzenia do wagi osoby z niego korzystającej. Ćwiczenie na za małej maszynie może spowodować jej przeciążanie, co w efekcie końcowym będzie prowadziło do jej zepsucia.

Kupując orbitreki trzeba wcześniej ustalić miejsce (a dokładnie: jego wymiary), w którym będą one stały. Dokładne poznanie długości, szerokości i wysokości urządzenia zapobiegnie temu, że zostanie on kupiony, a nie będzie się mieścił na określonej przestrzeni.

Bardzo istotna podczas zakupów może okazać się również waga orbitreka. Najtańsze modele są zazwyczaj lekkie i łatwo je przestawiać, z kolei droższe maszyny cechują się często większą wagą, która będzie utrudniała zmianę ich miejsca.

Im większy będzie ciężar koła zamachowego w orbitreku, tym lepiej, gdyż będzie istniała możliwość większej różnorodności jeśli chodzi o ustawianie obciążenia.

Regulacja długości kroku orbitreka pozwoli na to, by ćwiczyły na nim zarówno mniejsze osoby, jak i większe. Kroki treningowe niskiej i wysokiej osoby mogą się znacznie różnić, a ćwiczenie na urządzeniu niedopasowanym do siebie będzie niekomfortowe.

Podobnie jak w przypadku rowerów, tak i w orbitrekach przydatny będzie osprzęt elektroniczny mierzący różne parametry. Im więcej funkcji pomiarowych, tym lepiej dla użytkownika.

Sensor dotykowy lub pulsometr zmierzą tempo bicia serca osoby ćwiczącej, dzięki czemu będzie można lepiej dostosować tempo treningu do tej wartości.

Rowery i trenażery treningowe – ceny i producenci

W kategorii rowery treningowe i trenażery spotkać można bardzo wielu producentów. Należą do nich firmy takie jak: Kettler, Body Sculpture, BH Fitness, Insportline czy Finlo.

Ceny, jakie oferują producenci (co bardzo łatwo sprawdzić, robiąc porównanie cen rowerów i trenażerów treningowych), rozpoczynają się od poziomu 150 zł (rowery treningowe do okazyjnej jazdy), a kończą na poziomie 44 000 zł.

Tagi kategorii: rowery treningowe, rower stacjonarny, Rower treningowy
Cache: 0.0153 s. (IBM3-fcgi)