Hop-Sport Ławka treningowa HS 1030 blokada nóg regulowana wytrzymała stal czarna

Dane techniczne i zastosowanie

Ławka treningowa HS 1030 z blokadą nóg marki Hop‑Sport to regulowany sprzęt przeznaczony do użytku domowego, oferujący wszechstronne możliwości treningowe. Konstrukcja wykonana jest z profili stalowych o przekroju 45 × 45 mm, malowanych proszkowo. Oparcie posiada sześciostopniową regulację kąta od poziomego, poprzez dodatnie pochylenie aż do ujemnego pod kątem do -33°, co umożliwia m.in. trening klatki piersiowej, mięśni brzucha oraz ramion. Blokada nóg została wyposażona w dwa poziomy ustawienia dla ud oraz cztery poziomy dla stóp, zwiększając stabilność przy ćwiczeniach. Producent deklaruje maksymalne obciążenie urządzenia do 220 kg, co czyni ją odpowiednią nawet dla intensywniejszych sesji treningowych w warunkach domowych. Dodatkowo ławka wyposażona jest w ekspandery (gumowe linki) umożliwiające urozmaicony trening ramion lub żeńszych mięśni tułowia.

Funkcje i ergonomia

Ławka HS 1030 posiada wygodne siedzisko i oparcie wyłożone grubą pianką oraz obite materiałem imitującym skórę, co zwiększa komfort użytkowania. Mechanizm regulacji kąta nachylenia oparcia jest intuicyjny – zmiana nastaw odbywa się przez przesunięcie podpórki. Blokada nóg umożliwia stabilizację pozycji podczas ćwiczeń skośnych oraz treningów brzucha – dolne wałeczki blokują stopy, górne ud. System składania ławki (po odkręceniu kilku zawleczek) pozwala ustawić ją w pozycji przechowywania, co czyni ją dobrym wyborem także do mieszkań o ograniczonej przestrzeni.

Warunki użytkowania i wskazania

Ławkę należy ustawić na równym, stabilnym podłożu z wystarczającą przestrzenią wokół – najlepiej na podłodze zabezpieczonej matą antypoślizgową, co minimalizuje przesuwanie się sprzętu podczas ćwiczeń. Ze względu na maksymalne obciążenie 220 kg i konstrukcję domową (klasa H), urządzenie nie jest przeznaczone do intensywnego użytku komercyjnego. Częste regulowanie kąta oparcia i blokady ud/stóp wymaga, aby użytkownik co pewien czas sprawdził dokręcenie śrub i stan mechanizmów regulacyjnych, by zachować bezpieczeństwo i żywotność sprzętu. Po skończonym treningu można łatwo złożyć ławkę i przechować w pozycji pionowej, co jest zalecane w przypadku ograniczonej przestrzeni.

Zalety i wady