HMS Piłka do ćwiczeń Slam Ball PST25 25 kg, gumowa, wytrzymała, antypoślizgowa

Konstrukcja i specyfikacja materiałowa

Slam Ball HMS PST25 to specjalistyczny przyrząd treningowy o masie 25 kg, zaprojektowany do wykonywania dynamicznych rzutów o podłoże. Zewnętrzna powłoka została wykonana z grubego i elastycznego tworzywa syntetycznego, które charakteryzuje się wysoką odpornością na pękanie oraz odkształcenia mechaniczne pod wpływem silnych uderzeń. Średnica tego modelu wynosi około 29 cm, co pozwala na stabilne ułożenie dłoni podczas chwytu i zachowanie powtarzalności ruchów. Wnętrze piłki wypełnione jest specjalnie dobranym piaskiem syntetycznym, co nadaje jej odpowiedni ciężar i zapobiega niekontrolowanemu przemieszczaniu się środka ciężkości. Konstrukcja jest całkowicie szczelna, co eliminuje ryzyko wydostawania się wypełnienia na zewnątrz nawet podczas seryjnych, silnych uderzeń o twardą nawierzchnię gumową lub betonową.

Mechanika pracy i zastosowanie treningowe

Główną cechą wyróżniającą model PST25 jest niemal całkowity brak efektu odbicia od podłoża. Piłka po uderzeniu o ziemię natychmiast wytraca swoją energię kinetyczną i pozostaje w miejscu upadku, co wymusza na ćwiczącym pełne zaangażowanie mięśni przy każdym powtórzeniu i konieczność ponownego podniesienia ciężaru z martwego punktu. Tego typu właściwości są kluczowe w treningu typu slam ball, gdzie celem jest budowanie siły eksplozywnej oraz wydolności metabolicznej. Wykorzystanie obciążenia rzędu 25 kg dedykowane jest osobom o wysokim stopniu zaawansowania siłowego oraz profesjonalnym sportowcom. Przyrząd znajduje szerokie zastosowanie w crossficie, treningu funkcjonalnym oraz w przygotowaniu motorycznym. Ćwiczenia z użyciem tej piłki aktywują niemal wszystkie główne grupy mięśniowe, ze szczególnym uwzględnieniem mięśni korpusu (core), obręczy barkowej oraz kończyn dolnych.

Ergonomia i trwałość eksploatacyjna

Powierzchnia zewnętrzna piłki HMS została pokryta gęstą strukturą wypustek, która zapewnia optymalne właściwości antypoślizgowe. Rozwiązanie to umożliwia pewny chwyt przyrządu nawet w sytuacji, gdy dłonie są wilgotne, co bezpośrednio przekłada się na bezpieczeństwo i precyzję wykonywanych ćwiczeń dynamicznych. Grube ścianki gumowej obudowy chronią strukturę przed przebiciem i gwarantują długą żywotność produktu w warunkach intensywnego użytkowania w komercyjnych klubach fitness. Materiał syntetyczny jest odporny na działanie wilgoci oraz potu, a także łatwy w czyszczeniu, co ułatwia utrzymanie higieny sprzętu. Dzięki swojej masie i stabilnej formie, piłka może służyć również jako zamiennik tradycyjnych obciążeń w wybranych ćwiczeniach siłowych, takich jak przysiady, wykroki czy rotacje tułowia w siadzie.

Zalety i wady