Ławka do ćwiczeń HMS L1110

Konstrukcja i materiały wykończeniowe

Ławka do ćwiczeń HMS L1110 to sprzęt dedykowany do domowego treningu siłowego, oparty na ramie wykonanej ze stali malowanej proszkowo. Zastosowanie profili stalowych o odpowiedniej grubości zapewnia stabilność urządzenia podczas wykonywania ćwiczeń z wolnymi ciężarami. Siedzisko oraz oparcie zostały wyłożone pianką o dużej gęstości i obite syntetycznym materiałem o strukturze karbonu, co gwarantuje odporność na wilgoć oraz ułatwia utrzymanie higieny po zakończeniu sesji treningowej. Stalowa konstrukcja pozwala na uzyskanie wysokich parametrów wytrzymałościowych, przy zachowaniu relatywnie niskiej masy własnej urządzenia. Produkt posiada mechanizm składania, który umożliwia znaczną redukcję wymiarów zewnętrznych, co ułatwia przechowywanie ławki w szafie lub pod łóżkiem.

Regulacja i ergonomia treningu

Urządzenie charakteryzuje się rozbudowanym systemem dopasowania do sylwetki użytkownika, co pozwala na bezpieczne wykonywanie ćwiczeń na różne grupy mięśniowe. Regulacja oparcia w 6 zakresach umożliwia trening w pozycji płaskiej, skosie dodatnim oraz skosie ujemnym, co jest niezbędne do kompleksowego rozwoju mięśni klatki piersiowej i naramiennych. Siedzisko posiada 3-stopniowy system ustawień, co zapobiega zsuwaniu się ćwiczącego podczas treningu pod dużym kątem nachylenia. Dodatkowo ławka została wyposażona w blokadę nóg z miękkimi osłonami piankowymi, co stabilizuje ciało przy wyciskaniu hantli oraz pozwala na wykorzystanie sprzętu do ćwiczeń mięśni brzucha. Łączne maksymalne obciążenie 250 kg sprawia, że ławka pod sztangę jest odpowiednia zarówno dla osób początkujących, jak i bardziej zaawansowanych użytkowników.

Funkcjonalność i parametry techniczne

Model HMS L1110 to wielofunkcyjna ławka do ćwiczeń, która w zestawie posiada gumowe ekspandery do ćwiczeń montowane do ramy podstawy. Akcesoria te rozszerzają zakres dostępnych metod treningowych o ćwiczenia oporowe rąk oraz barków, które można wykonywać równolegle z treningiem siłowym. Wymiary całkowite rozłożonego urządzenia to około 133 cm długości, 41 cm szerokości oraz wysokość dochodząca do 122 cm w zależności od kąta oparcia. Podstawa została zabezpieczona antypoślizgowymi nakładkami, które chronią domowe podłoże przed zarysowaniami i ograniczają przesuwanie się sprzętu na płytkach lub panelach. Masa urządzenia wynosi około 11 kg, co pozwala na sprawne manewrowanie ławką w obrębie domowej siłowni bez konieczności angażowania dodatkowych osób.

Zalety i wady