Marbo Sport Ławka treningowa MH L116 regulowana do ćwiczeń pleców brzucha, stalowa konstrukcja

Charakterystyka

Ławka MH-L116 to konstrukcja typu rzymskiego przeznaczona do domowej siłowni, dedykowana wzmacnianiu mięśni grzbietu, brzucha, pośladków i nóg. Rama wykonana jest ze stalowego profilu 40×40 mm, co zapewnia stabilność podczas ćwiczeń. Tapicerka cechuje się grubą warstwą pianki zapewniającą komfort podczas użytkowania, a obicie pokryto powłoką odporną na ścieranie.

Wymiary i specyfikacja techniczna

Ławka ma wymiary rozłożone 104 × 78 × 81 cm. Po złożeniu wysokość spada do około 35 cm, co ułatwia przechowywanie. Wymiary oparcia to 55 × 30 cm. Waga urządzenia wynosi ok. 11 kg, co sprawia, że jest stosunkowo lekkie i możliwe do przenoszenia. Maksymalne obciążenie to 120 kg, co pozwala na zastosowanie ławki przez osoby o umiarkowanej i średniej wadze.

Funkcje, zastosowanie i ergonomia

MH-L116 wyposażono w regulację podparcia biodrowego w 5 pozycjach, co pozwala dostosować wysokość oparcia do wzrostu użytkownika i rodzaju ćwiczenia. Dzięki regulowanej blokadzie nóg możliwe jest stabilne zamocowanie dolnej części ciała — to istotne przy ćwiczeniach na grzbiet czy brzuch. Boczne uchwyty umożliwiają wygodne wejście i zejście z ławki oraz mogą służyć jako uchwyty do wykonywania pompek. Konstrukcja pozwala na wykonywanie takich ćwiczeń jak prostowanie grzbietu, unoszenia tułowia z opadu czy pompki. Po zakończonym treningu ławkę można złożyć, co ułatwia przechowywanie, szczególnie w mniejszych przestrzeniach domowych.

Przeznaczenie

Ławka MH-L116 sprawdzi się w domowej siłowni jako sprzęt do ćwiczeń pleców, prostowników grzbietu, mięśni brzucha i dolnej części ciała. Dzięki regulacji i blokadzie nóg nadaje się dla użytkowników o różnym wzroście. Ze względu na swoje parametry i konstrukcję to dobre rozwiązanie dla osób, które chcą wzmocnić mięśnie tułowia oraz poprawić stabilność kręgosłupa.

Zalety i wady