8 Mata do ćwiczeń

Mata do ćwiczeń

Liczba ofert: 2007

Wybierz matę dla siebie: do jogi, rehabilitacji czy fitnessu.

  • Ceny
  • Informacje
  • Opinie
1 2 3 4 5 >
Informacja o wynikach: prezentując produkty uwzględniamy ich dopasowanie, ceny, promocje, kupony rabatowe, opłaty ponoszone przez sprzedawców oraz popularność produktów wśród użytkowników. Dokładamy starań, aby prezentować wysokiej jakości i aktualne informacje.

Często przeglądane

Mata do ćwiczeń to podstawa treningu w domu i w plenerze

  • Zapewnia komfort ćwiczeń
  • Chroni przed ślizganiem
  • Pozwala wykonać intensywny trening fitness i spokojną jogę
  • Lekka i łatwa w przenoszeniu

Mata do ćwiczeń powinna pojawić się w każdej, nawet domowej siłowni. Pozwala na wykonanie dynamicznego interwału, spokojnych rozciągających ćwiczeń rehabilitacyjnych czy treningu jogi. Chroni przed ślizganiem się i gwarantuje wygodę podczas ćwiczeń.

Ćwiczenia mięśni brzucha na macie
Ćwiczenia mięśni brzucha na macie

Na co zwrócić uwagę wybierając matę do ćwiczeń?

Materiał wykonania

Najczęściej maty do ćwiczeń wykonane są z tworzywa sztucznego. Wybierając matę, sprawdź, czy materiał będzie antypoślizgowy. To jedna z najważniejszych cech, jaką powinna posiadać każda mata. Ma to wpływ przede wszystkim na Twoje bezpieczeństwo. Przyjrzyj się też strukturze maty, dokładnie przeczytaj jak ją czyścić. Mata będzie miała styczność z Twoim ciałem, więc tworzywo, z jakiego jest wykonana, powinno być w pełni bezpieczne dla zdrowia.

Tworzywa wykorzystywane do produkcji mat:

  • PVC - najbardziej popularny materiał, jest trwały i niezwykle uniwersalny
  • TPE/EVA - maty z tego tworzywa są antypoślizgowe, trwałe i lekkie
  • Kauczuk - maty kauczukowe mają najlepszą przyczepność
  • Korek - to tworzywo bardzo ekologiczne, dodatkowo maty z niego wykonane mają właściwości antybakteryjne i antypoślizgowe
Turkusowa mata do ćwiczeń
Turkusowa mata do ćwiczeń 

Rozmiar 

Najkrótsze maty do ćwiczeń będą miały około 100 cm długości, najdłuższe 190 cm. Dobór rozmiaru to kwestia bardzo indywidualna. Wszystko zależy od przestrzeni, w której będziesz trenować, od ćwiczeń, jakie wykonujesz oraz od Twojego wzrostu. Wybierz matę tak, aby podczas aktywności co chwile jej nie poprawiać i aby było Ci wygodnie - ogólna zasada mówi, że mata powinna być przynajmniej o 10 cm dłuższa niż nasz wzrost.

Ćwiczenia rozciągające na macie
Ćwiczenia rozciągające na macie

Grubość 

Grubości maty zaczynają się już od 2 mm, a kończą na kilku centymetrach. Im grubsza mata, tym bardziej miękka, ale też mniej elastyczna. Wybierz matę tak, aby komfortowo i wygodnie wykonać ćwiczenia w każdej pozycji ciała. Do spokojnych rozciągających ćwiczeń wystarczy cienka mata, przy ćwiczeniach w leżeniu, większy  komfort zapewni grubsza. Grubsza mata będzie też dobrym rozwiązaniem podczas treningu w plenerze. Wyrówna podłoże i uchroni przed niską temperaturą ziemi. Pamiętaj również, że grube maty może być ciężko zwinąć lub złożyć, co może być problemem podczas ich przechowywania lub transportu. 

Jeśli jednak poszukujesz maty o większej grubości, sprawdź gruba mata do ćwiczeń i znajdź odpowiednią dla siebie.

Niebieska mata do jogi
Niebieska mata do jogi

Sposób przechowywania

To jak się mata składa lub zwija, zależy od jej grubości i elastyczności. Jeśli planujesz zabierać ze sobą matę na zajęcia jogi, na wakacje lub  ćwiczyć w plenerze, wybierz matę, którą można komfortowo i wygodnie przenosić. Świetnym rozwiązaniem może być mata z plecakiem lub z dołączonym uchwytem do transportu. Torbę na matę można kupić też oddzielnie.

Składana mata do ćwiczeń z plecakiem
Składana mata do ćwiczeń z plecakiem

Rodzaje mat do ćwiczeń 

Szukając maty do ćwiczeń, spotkasz kilka różnych rodzajów:

Mata do jogi - są najcieńsze ze wszystkich dostępnych mat. Wykonane z antypoślizgowego tworzywa, tak aby podczas wszystkich pozycji i ćwiczeń nie przesuwać się na macie.

Mata do rehabilitacji - gruba, składana mata polecana podczas rehabilitacji i fizjoterapii. Używana do ćwiczeń korekcyjnych, gimnastyki i niektórych rodzajów masażu. Jest znacznie grubsza niż pozostałe maty i nie jest tak kompaktowa.

Mata do ćwiczeń puzzle - rodzaj maty polecany raczej do rozłożenia na stałe. Jeśli planujesz zaadaptować strych lub garaż na domową siłownię, będzie to idealne rozwiązanie. Mata chroni posadzkę przed uszkodzeniami, a Tobie da możliwość komfortowego wykonania treningu. 

Rozkładana mata puzzle
Rozkładana mata puzzle

Wybierając matę do ćwiczeń, staraj się, aby była jak najbardziej uniwersalna, wygodna, solidnie wykonana i łatwa w czyszczeniu. Dodatkowym atutem będzie jej atrakcyjny wygląd, który będzie motywował do aktywności fizycznej.

Mata do jogi
Mata do jogi

Najczęściej zadawane pytania

  • Jaką matę wybrać do ćwiczeń w domu?

    To zależy od ćwiczeń, jakie będziesz wykonywać. Do spokojnych pozycji jogi wystarczy cienka, antypoślizgowa mata. Jeśli chcesz wykonać ćwiczenia bardziej dynamiczne, wybierz grubszą matę, która pozwoli na wygodne wykonanie podskoków. Grubsza mata będzie również wygodniejsza do wykonywania ćwiczeń w pozycji leżącej np. brzuszków, unoszeń nóg. Rozmiar maty musimy dostosować do przestrzeni jaką posiadamy, rodzaju ćwiczeń i wzrostu - ogólna zasada mówi, że mata powinna być o 10 cm dłuższa od nas.

  • Jaką matę wybrać do ćwiczeń w plenerze?

    Do ćwiczeń na świeżym powietrzu najlepsza będzie grubsza mata, którą można wykorzystać na każdym podłożu. Będzie chronić przed niską temperaturą ziemi i zapewni stabilną pozycję podczas treningu.

  • Jak czyścić matę do ćwiczeń?

    Wszystko zależy od struktury tworzywa i jej grubości. Najlepiej podczas zakupu dokładnie przeczytać zalecenia producenta i instrukcje dotyczącą czyszczenia. Matę powinno się czyścić po każdym użyciu - zazwyczaj producenci mat zalecają czyszczenie ciepłą wodą z dodatkiem delikatnego płynu do naczyń, ściereczką i wycieranie do sucha. O ile nie jest to wyraźnie przez producenta niewskazane, to można również na matę zastosować środek antybakteryjny a także wyprać ją co jakiś czas w pralce z użyciem delikatnego proszku, po czym zostawić do samodzielnego wyschnięcia.

Galeria zdjęć

  • lupa m/mata do cwiczen
  • lupa cwiczenia na macie
  • lupa mata do cwiczen turkus
  • lupa cwiczenia rozciagajace na macie
  • lupa skladana mata do jogi rozowa worek
  • lupa rozkladana mata puzzle
  • lupa mata do jogi
  • lupa mata_do_jogi_zwykla

Opinie klientów

4.9
Opinii: 7

Częste zalety

  • lekka
  • idealna grubość
  • elastyczna
  • dobrze amortyzuje
  • komfortowa
  • wygodna w transporcie
  • antyposlizgowa

Częste wady

  • źle się składa

Opinie z ostatnich 12 miesięcy

Ocena 586%

Ocena 414%

Ocena 30%

Ocena 20%

Ocena 10%


Rozwiń podsumowanie >

Dodaj opinię

Wypełnienie ankiety pomoże innym klientom w wyborze produktu oraz służy zwiększaniu jakości obsługi w Okazje.info.

1. Twoje dane

2. Ocena produktu

3. Twoja opinia o produkcie

4. Wady i zalety

Administratorem Twoich danych osobowych jest Grupa Okazje Sp. z o.o. z siedzibą w Al. Tadeusza Kościuszki 23/25, 90-418 Łódź. Podanie danych osobowych jest dobrowolne. Przetwarzamy Twoje dane osobowe w celu realizacji zamówionych przez Ciebie usług. Masz prawo dostępu do swoich danych, ich poprawiania i usunięcia.

Prosimy o wypełnienie pól, które zostały oznaczone na czerwono.

wg trafności od najnowszych od najstarszych wg popularności
+ dodaj opinię
Karmi, 15.02.2022
00
5.0
Mata idealna do każdego treningu. Super opcja z tym, że jest dwustronna. Ma piękne kolory i wzór. Lekka, elastyczna i wygodna.

Zalety: antyposlizgowa, elastyczna, idealna grubość

Kupiony produkt: GAIAM MATA DO JOGI DWUSTRONNA MYSTIC 6 MM 62899
Iza, 24.01.2022
00
5.0
Super jakość, dobra cena i bardzo ładny wygląd. Plus za dołączone szelki, dzięki temu łatwo i wygodnie się ja nosi i fajnie można schować. Przesyłka szybka Polecam gorąco na każdy trening

Zalety: antyposlizgowa, komfortowa, wygodna w transporcie

Kupiony produkt: Mata do yogi YM04 HMS (mint)
Mery, 25.10.2021
00
5.0
Mata jest idealna. Niedroga, odpowiednio gruba i ma fajne uchwyty do noszenia.

Zalety: elastyczna, idealna grubość, komfortowa, wygodna w transporcie

Kupiony produkt: ZIELONA MATA PIANKOWA 183x60x1,0cm DO ĆWICZEŃ / GIMNASTYKI / FITNESS / JOGI
Kim, 17.09.2021
00
5.0
Piękna mata ze wzorem mandali. Fajnie amortyzuje we wszystkich podskokach i dynamicznych cwiczeniach. Bardzo lekka i wygodna.

Zalety: dobrze amortyzuje, elastyczna, lekka

Kupiony produkt: Mata SPOKEY Mandala Czerwony
Mery, 25.08.2021
00
5.0
Nadaje się na jogę w parku i do ćwiczenia w domu. Fajny i wygodny uchwyt do noszenia. Polecam

Zalety: lekka, wygodna w transporcie

Kupiony produkt: YM30 ONE TURQUOISE MATA DO YOGI ONE FITNESS
Janja, 22.06.2021
00
4.0
Ma bardzo ładny kolor i fajnie ze dodatkowo jest plecak, można ją zabierać w plener czy na siłownie. Niestety dla mnie jest trochę mało elastyczna i trochę przeszkadzają mi te zagięcia.

Zalety: lekka

Wady: źle się składa

Kupiony produkt: Mata składana do jogi Gorilla Sports
Karol, 02.06.2021
00
5.0
Solidna, konkretna mata. Zrobiona z fajnego tworzywa. Można swobodnie po niej skakać, nie ślizga się i nie przemieszcza.

Zalety: lekka, idealna grubość, dobrze amortyzuje, komfortowa

Kupiony produkt: CZARNA MATA PIANKOWA 183x60x1,0cm DO ĆWICZEŃ / GIMNASTYKI / FITNESS / JOGI

Promocje

Mata do ćwiczeń - porównaliśmy ceny 2007 ofert i wybraliśmy kody rabatowe, promocje, wyprzedaże oraz tanie oferty. Najlepsza z dostępnych promocji pozwala na oszczędność aż 46%. Aby użyć kuponu rabatowego skopiuj kod, przejdź do sklepu i wklej go w koszyku.

Podobne strony

^