5 Drążek do podciągania rozporowy

Drążek do podciągania rozporowy

97 ofert

Wybierz do domowej siłowni łatwy w montażu drążek do podciągania rozporowy.

  • Ceny
  • Informacje
  • Opinie
  • filter_listFiltruj i sortuj
Informacja o wynikach: prezentując produkty uwzględniamy ich dopasowanie, ceny, promocje, kupony rabatowe, opłaty ponoszone przez sprzedawców oraz popularność produktów wśród użytkowników. Dokładamy starań, aby prezentować wysokiej jakości i aktualne informacje.

Często przeglądane

Drążek do podciągania rozporowy

  • Umożliwia trening mięśni grzbietu w warunkach domowych
  • Zapewnia łatwy montaż bez wiercenia
  • Zwiększa wytrzymałość
  • Używany w treningu siłowym i kalistenice

Drążek do podciągania rozporowy to sprzęt, który umożliwi trening mięśni grzbietu w warunkach domowych. Ma bardzo prostą konstrukcję i jest stosunkowo niedrogi.  
Drążek montujemy w futrynie lub pomiędzy dwiema ścianami. Co najważniejsze drążek nie zajmuje dużo miejsca, montaż nie wymaga wiercenia ścian i w każdej chwili możemy go zdjąć, bez żadnych uszkodzeń. 

Drążek do podciągania rozporowy
Drążek do podciągania rozporowy

Drążek do podciągania rozporowy pozwala na instalację na różnej wysokości, dzięki temu możliwe jest wykonanie ćwiczeń na mięśnie brzucha czy rozciągania po skończonym treningu

Sposoby zamontowania drążka do podciągania rozporowego
Sposoby zamontowania drążka do podciągania rozporowego

Z uwagi na brak śrub czy wkrętów drążek, należy co jakiś czas sprawdzać i poprawiać, aby móc bezpiecznie ćwiczyć. Stabilność i solidność zależy tu w dużej mierze od konstrukcji i stanu futryny. Niestety drążek do podciągania rozporowy nie będzie odpowiedni dla osób o dużej wadze, nie zamontujesz na nim również worka treningowego czy taśm TRX

Podciąganie podchwytem na drążku rozporowym
Podciąganie podchwytem na drążku rozporowym

Podciąganie na drążku pozwala wzmocnić mięśnie grzbietu, wykorzystując ciężar własnego ciała. Drążek do podciągania rozporowy umożliwia ćwiczenia w domu bez dużego nakładu kosztów i pomoże utrzymać systematyczność treningową.

Ćwiczenia na drążku rozporowym
Ćwiczenia na drążku rozporowym

Najczęściej zadawane pytania

  • Ile kilogramów uniesie rozporowy drążek do podciągania?

    Maksymalną wagę użytkownika przy każdym modelu określa producent. Zanim wybierzesz drążek, dokładnie przeczytaj opis. 

  • Czy drążek do podciągania rozporowy nie spadnie?

    Po pierwsze pamiętaj, że jego stabilność zależy w dużej mierze od stanu i konstrukcji futryny. Dobrze dokręcony drążek, nie powinien spaść podczas używania go zgodnie z jego przeznaczeniem. Co jakiś czas sprawdzaj, czy się nie przesuwa, czy nie wymaga dokręcenia i czy nie jest zbyt luźny. Nie zawieszaj na drążku worków treningowych, taśm TRX huśtawek, i nie bujaj się na nim. Może to doprowadzić do poluzowania drążka, a w efekcie może on nawet wypaść z futryny.

  • Jak nauczyć się podciągać na drążku?

    Nauka podciągania wymaga regularności treningowej i odpowiedniej techniki. Zanim zaczniesz się podciągać, warto wykonać ćwiczenia, które odpowiednio przygotują Twoje mięśnie grzbietu do podciągania. Zwis, aktywacja barków w zwisie, podciąganie australijskie, to tylko kilka z nich. Jeśli dopiero zaczynasz naukę i nie wiesz, jak wykonać ćwiczenia przygotowujące zgłoś się do trenera personalnego lub instruktora. Specjalista dobierze ćwiczenia do Twojego poziomu i nauczy Cię poprawnej techniki.

  • Co dają ćwiczenia na drążku do podciągania?

    Ćwiczenia na drążku wzmocnią mięśnie ramion i grzbietu. Przyczynią się do profilaktyki zdrowego kręgosłupa, zwiększą wytrzymałość i poprawiają chwyt. 

  • Jakie są rodzaje drążków do podciągania?

    Drążki do podciągania różnią się od siebie przede wszystkim sposobem montażu. Jeśli chcesz drążek zamontować na stałe, rozważ zakup drążka sufitowego, ściennego lub wielofunkcyjnego. Jeśli posiadasz dużo miejsca, możesz wybrać drążek stacjonarny.

Galeria zdjęć

  • lupa d/drazek do podciagania rozporowy
  • lupa rozporowy drazek do podciagania
  • lupa rozporowy drazek do podciagania sposoby montazu
  • lupa podciaganie na drazku rozporowym
  • lupa drazek rozporowy czarny 100kg

Opinie klientów

4.8
Opinii: 6

Częste zalety

  • wysoka jakość wykonania
  • solidny
  • stabilny
  • idealna średnica

Częste wady

Opinie z ostatnich 12 miesięcy

Ocena 583%

Ocena 417%

Ocena 30%

Ocena 20%

Ocena 10%


Rozwiń podsumowanie >

Dodaj opinię

Wypełnienie ankiety pomoże innym klientom w wyborze produktu oraz służy zwiększaniu jakości obsługi w Okazje.info.

1. Twoje dane

2. Ocena produktu

3. Twoja opinia o produkcie

4. Wady i zalety

Administratorem Twoich danych osobowych jest Grupa Okazje Sp. z o.o. z siedzibą w Al. Tadeusza Kościuszki 23/25, 90-418 Łódź. Podanie danych osobowych jest dobrowolne. Przetwarzamy Twoje dane osobowe w celu realizacji zamówionych przez Ciebie usług. Masz prawo dostępu do swoich danych, ich poprawiania i usunięcia.

Prosimy o wypełnienie pól, które zostały oznaczone na czerwono.

wg trafności od najnowszych od najstarszych wg popularności
+ dodaj opinię
Norbi, 22.07.2021
20
5.0
Fajny. Jest bardzo długi co daje mozliwość umieszczenia w różnych futrynach. Polecam gorąco

Zalety: wysoka jakość wykonania, solidny

Kupiony produkt: Drążek rozporowy 90-130 CM DD201 HMS PREMIUM
Maciek, 11.11.2021
00
5.0
Wreszcie mogę się podciągać w domu, a nie muszę zasuwać do parku na street workout. Na początku robiłem 3 podciągnięcia, a jakieś 3 miechy później robię 10, siła!

Zalety: solidny, stabilny, wysoka jakość wykonania

Kupiony produkt: Wytrzymały drążek rozporowy do podciągania regulowany
Michał, 06.11.2021
00
5.0
Przydatna rzecz, ile razy przechodziłem, mówię "o, podciągnę się chociaż raz" i się tworzy fajny nawyk. A nawet jak się nie ma tyle siły, to można powisieć na rękach i rozciągnąć kręgosłup.
Kupiony produkt: Drążek rozporowy do podciągania regulowany szaro-żółty
Marta, 10.09.2021
00
5.0
Bardzo ładnie wykonany drążek, dodatkowo pokryty tworzywem dzięki czemu ręce się nie ślizgają.

Zalety: wysoka jakość wykonania, solidny, idealna średnica

Kupiony produkt: Drążek rozporowy XIAOMI Fed 72-100 cm DARMOWY TRANSPORT!
Michał, 10.09.2021
00
4.0
Kupiłem i niestety nie doczytałem informacji o maksymalnej wadze. Generalnie drążek ładnie wykonany, łatwo się go montuje, ale niestety wytrzyma niby tylko 100 kg.

Zalety: stabilny

Kupiony produkt: Drążek rozporowy ogólnorozwojowy do ćwiczeń wzmacniających
Iza, 30.06.2021
00
5.0
Super sprzęt, zajmuje niewiele miejsca a gratis są dołączone taśmy. Można zrobić kompleksowo cały trening pleców.
Kupiony produkt: DD03 DRĄŻEK ROZPOROWY HMS PREMIUM

Promocje

Drążek do podciągania rozporowy - porównaliśmy ceny 97 ofert i wybraliśmy kody rabatowe, promocje, wyprzedaże oraz tanie oferty. Najlepsza z dostępnych promocji pozwala na oszczędność aż 47%. Aby użyć kuponu rabatowego skopiuj kod, przejdź do sklepu i wklej go w koszyku.

Podobne strony

^