9 Drążek do podciągania

Drążek do podciągania

307 ofert

Sufitowy, rozporowy, wielofunkcyjny - kup najlepszy do domowej siłowni.

  • Ceny
  • Informacje
  • Opinie
ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy do podciągania 1szt
ikona info
79,99
Sklep SFD
Drążek rozporowy do podciągania 1szt

Ean: 5907739310385

Producer: 4FIZJO

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
DRĄŻEK ROZPOROWY DD02 HMS
ikona info
BESTSELLER
52,00
magero.pl
DRĄŻEK ROZPOROWY DD02 HMS
Duży wachlarz regulacji długości w zakresie: 60 - 100 cm, pozwoli bez problemu znaleźć miejsce na montaż drążka. Specjalne piankowe uchwyty zabezpieczają dłonie p
ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy Relever - Spokey
ikona info
34,00
MARBO-SPORT
Drążek rozporowy Relever - Spokey

Code: 1001507

Data aktualizacji: 2016-07-27

Maksymalna waga użytkownika: 100 kg

Materiał#2: pianka

Materiał: wysokiej jakości stal chromowana

Producer: Spokey

Regulacja: 62-100 cm

Rozmiar: uniwersalny

Średnica: ~35 mm

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Mocny drążek do podciągania ćwiczeń ścienny
ikona info
BESTSELLER
69,95
SportService.pl
Mocny drążek do podciągania ćwiczeń ścienny

Code: FA0009

Gwarancja: 24

Model: FA0009

Producent: SPRINGOS

Producer: SPRINGOS

Rozmiar: UNIWERSALNY

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy 62-100cm czarny 100kg
ikona info
-66%
24,95 74,00
Shoperly
Drążek rozporowy 62-100cm czarny 100kg
Rozporowy drążek do ćwiczeń marki Springos pozwoli na samodzielne ćwiczenia w domu. Dzięki możliwości samodzielnego montażu można ją ustawić tak aby ćwiczyć górne bądź dolne partie ciała. Pianka , któ...

Code: FA0010

Ean: 5903021933911

Producer: SPRINGOS

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy regulowany do podciągania
ikona info
33,99
cosdlazdrowia.pl
Drążek rozporowy regulowany do podciągania
Drążek rozporowy regulowany do podciągania

Ean: 0000000003273

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Rozporowy drążek do podciągania regulowany do drzwi do ćwiczeń teleskopowy
ikona info
39,99
OrionAGD.pl
Rozporowy drążek do podciągania regulowany do drzwi do ćwiczeń teleskopowy

Code: 834322

Długość: 63 - 96 cm

Kolor dominujący: czarny

Materiał: metal

Minimalna ilość zamówienia: 1

Producer: XQ Max

Rozmiar: uniwersalny

Waga (g): 1105

Średnica: 4,5 cm

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek do podciągania HMS Fitness One DB10 - rozporowy (17-45-110)
ikona info
43,00
Militaria.pl
Drążek do podciągania HMS Fitness One DB10 - rozporowy (17-45-110)
Drążek do podciągania wykonany ze stali nierdzewnej i pokryty chromowaną powierzchnią. Wyposażony w wygodne piankowe chwyty, które zapobiegają ześlizgiwaniu się dłoni. Rozporowa konstrukcja bazuje na ...

Code: 17-45-110

Ean: 5907695532289

Producer: HMS

Produkt: Tak

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
DD201 DRĄŻEK ROZPOROWY 90-130 CM HMS PREMIUM
ikona info
BESTSELLER
85,01
2sport.pl
DD201 DRĄŻEK ROZPOROWY 90-130 CM HMS PREMIUM
DD201 HMS PREMIUM - to drążek rozporowy, wykonany z bardzo wytrzymałej stali. Produkt jest idealnym rozwiązaniem, gdy brakuje miejsca na pełnowymiarową domową siłownię. Duży wachlarz regulacji długośc...

Ean: 5907695592665

Kod_producenta: 17-45-031

Producer: HMS PREMIUM

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek do podciągania HS-2004K do ściany
ikona info
BESTSELLER
198,00
Hop-Sport
Drążek do podciągania HS-2004K do ściany
Drążek HS-2004K z rękawiczkami to sprzęt do treningu z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała. Będzie idealny do zamontowania w małym mieszkaniu. Ten model drążka należy przymocować do ściany. Trening ...

Code: 54986

Ean: 5902308226029

Producer: Hop-Sport

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek gimnastyczny do ćwiczeń, do rozciągania, XQ MAX
ikona info
84,99
Emako
Drążek gimnastyczny do ćwiczeń, do rozciągania, XQ MAX
Drążek gimnastyczny do ćwiczeń, do rozciągania , to produkt renomowanej marki XQ MAX, który z całą pewnością okaże się niezbędnym elementem ćwiczeń w domu każdego amatora rozciągania. Korzyści płynące...

Ean: 8719407036919

Kod_producenta: 128910140

Producent: XQ MAX

Producer: XQ MAX

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy ogólnorozwojowy do ćwiczeń wzmacniających
ikona info
29,00
Orteo.pl
Drążek rozporowy ogólnorozwojowy do ćwiczeń wzmacniających
Drążek rozporowy wykonany z wysokogatunkowej stali nierdzewnej pokrytej błyszczącą, chromowaną powierzchnią. Produkt jest idealnym rozwiązaniem gdy brakuje miejsca na pełnowymiarową domową siłownię. D...

Kod_producenta: 5903133411543

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy regulowany do podciągania
ikona info
33,99
SwiatZakupow.pl
Drążek rozporowy regulowany do podciągania

Code: dra-roz-pod-sre2

Ean: 0000000003273

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy 60-90 cm Kabal Sport - czarny
ikona info
39,00
Sportbody.pl
Drążek rozporowy 60-90 cm Kabal Sport - czarny

Code: 4548

Producer: KABAL SPORT

Rozmiar: uniwersalny

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek do podciągania rozporowy EASY FITNESS silver
ikona info
39,99
Fitness.Shop.pl
Drążek do podciągania rozporowy EASY FITNESS silver
DRĄŻEK DO PODCIĄGANIA ROZPOROWY - SREBRNY Ponadprzeciętna wytrzymałość – produkt wykonano z wysokiej jakości stali Pełna wygoda – drążek rozporowy Easy Fitness można łatwo zamontować na framudze drzwi...
ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
CHROMOWANY TELESKOPOWY DRĄŻEK ROZPOROWY DO PODCIĄGANIA 350 KG
ikona info
-18%
40,00 49,00
MakStor.pl
CHROMOWANY TELESKOPOWY DRĄŻEK ROZPOROWY DO PODCIĄGANIA 350 KG

Code: 2779

Kolor: Chromowany

Producer: MOVIT

Rozmiar: Unw

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy EB FIT 581151
ikona info
40,00
Media Expert
Drążek rozporowy EB FIT 581151
Drążek rozporowy do podciągania marki EB Fit to klasyczny przyrząd do ćwiczeń w domu, gdy brakuje miejsca na prawdziwą siłownię. Bez problemu zamocujesz go w każdej futrynie drzwi. Dzięki regulacji dł...

Code: 581151

Ean: 5901750581151

Producer: EB FIT

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek treningowy rozporowy DB10 HMS
ikona info
46,00
TopSlim.pl
Drążek treningowy rozporowy DB10 HMS

Code: 17-45-110

Max obciążenie: 100 kg

Producer: Nils Extreme

Rozmiar: uniwersalny

Stan: Nowy, oryginalny produkt

Wysyłka: 24-48 h

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Spokey Drążek rozporowy do drzwi RELEVER 1
ikona info
46,90
GymBeam
Spokey Drążek rozporowy do drzwi RELEVER 1
Drążek rozporowy do podciągania RELEVER 1 to uniwersalne narzędzie do ćwiczeń w domu. Wykonany jest z wysokiej jakości materiału i pokryty pianką dla zapewnienia wygodnego chwytu. Nadaje się do trenin...

Ean: 5902693280989

Producer: Spokey

KUPON
ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
DB10 DRĄŻEK ROZPOROWY ONE FITNESS
ikona info
47,00
A-ty.pl
DB10 DRĄŻEK ROZPOROWY ONE FITNESS
Drążek rozporowy wykonany ze stali pokrytej błyszczącą, chromowaną powierzchnią. Estetyczny oraz wytrzymały. Łatwy i bezproblemowy montaż. Posiada wytrzymałe, gwintowane wsporniki przez co jest bezpie...

Code: 17-45-110

Ean: 5907695532289

Producer: ONE FITNESS

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy, 63 - 93 cm
ikona info
55,99
4home.pl
Drążek rozporowy, 63 - 93 cm
Drążek rozporowy Sportwell o długości 63 93 cm jest przeznaczony do umieszczenia w futrynie drzwiowej. Służy do ćwiczeń wzmacniających partii grzbietowych, brzucha i ramion. Jest idealny do regularneg...

Ean: 8591022376034

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek treningowy do podciągania
ikona info
79,00
Ezze outlet
Drążek treningowy do podciągania
Ten drążek do podciągania HOMCOM to najlepszy wybór, jeśli chcesz wykonywać podciąganie, pompki lub przysiady w domu lub na siłowni. Drążek do podciągania może być używany do ćwiczenia mięśnia lędźwio...
ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek sufitowy podciągowy, biały
ikona info
BESTSELLER
189,99
FitPatrol.pl
Drążek sufitowy podciągowy, biały
Drążek sufitowy Gorilla Sports Idealny do ćwiczeń górnych partii ciała Drążek sufitowy Gorilla Sports to doskonałe rozwiązanie do domowej siłowni. Dzięki możliwości 3 chwytów daje wiele wariantów ćwic...

Ean: 4260438738890

Kod_producenta: 100486-00022-0001

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek ścienny do podciągania Gorilla Sports czarny
ikona info
BESTSELLER
199,99
GORILLA SPORTS
Drążek ścienny do podciągania Gorilla Sports czarny
Drążek ścienny Gorilla Sports czarny Drążek do podciągania do montażu na ścianie Parametry: Typ: do ściany Masywna stalowa rama Warianty chwytu: 3 Uchwyty: gumowane, antypoślizgowe Szerokość: 101 cm G...

Ean: 4260200840196

Kod_producenta: 100120-00019-0001

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy do podciągania Schildkrot Fitness
ikona info
92,90
All4Win.pl
Drążek rozporowy do podciągania Schildkrot Fitness
Drążek rozporowy do podciągania niemieckiej firmy Schildkrot Fitness specjalizującej się w produkcji wysokiej jakości sprzętu do ćwiczeń siłowych wykonany jest z wytrzymałego metalu oraz odpornej na ś...

Code: 60ED-6966A

Ean: 4000885600438

Producer: Schildkrot Fitness

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek do podciągania uchwyt do ćwiczeń do futryny HMS - DD11
ikona info
BESTSELLER
157,00
BASKETO.PL
Drążek do podciągania uchwyt do ćwiczeń do futryny HMS - DD11

Code: DD11

Producer: HMS

Rozmiar: uniwersalny

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy drzwiowy do podciągania się Avento
ikona info
49,99
Fivesport.pl
Drążek rozporowy drzwiowy do podciągania się Avento

Code: 42HI-BLK

Grupa wiekowa: Uniwersalna

Kolor główny: Odcienie czerni

Kraj produkcji: Chiny

Maksymalne obciążenie: 100 kg

Materiał: stal / pianka

Producer: Avento

Produkt przetestowany z normą: EN-ISO-20957

Płeć: Unisex

Rozmiar: uni

Stan: Nowy

Towar wysyłamy: Paczka w Ruchu Paczkomaty gab B Kurier

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
DD03 DRĄŻEK ROZPOROWY HMS PREMIUM
ikona info
BESTSELLER
59,00
magero.pl
DD03 DRĄŻEK ROZPOROWY HMS PREMIUM
DD03 HMS PREMIUM - to drążek rozporowy wykonany z bardzo wytrzymałego stopu żelaza. Produkt jest idealnym rozwiązaniem gdy brakuje miejsca na pełnowymiarową dom
ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek stacjonarny do podciągania SG-13 - SmartGym Fitness Accessories
ikona info
469,00
MARBO-SPORT
Drążek stacjonarny do podciągania SG-13 - SmartGym Fitness Accessories

Code: SG-13

Długość: 102 cm

Maksymalne obciążenie: 150 kg

Producer: SmartGym

Profile: 40 x 40 mm

Regulacja wysokości#2: min. 184 cm

Regulacja wysokości#3: maks. 226 cm

Regulacja wysokości#4: skok co 7 cm

Regulacja wysokości: 7 poziomów

Rozmiar: uniwersalny

Stan: Nowy

Szerokość: 122 cm

Waga: 23 kg

Wykończenie: malowanie proszkowe

Wysokość uchwytów do pompek: 19 cm

Wysokość: 232 cm

Średnica części chwytnej: 30 mm

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek do podciągania wielofunkcyjny na drzwi
ikona info
BESTSELLER
44,95
SportService.pl
Drążek do podciągania wielofunkcyjny na drzwi

Code: FA0012

Model: FA0012

Producer: SPRINGOS

Rozmiar: UNIWERSALNY

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy 62-100cm szary 100kg
ikona info
28,95
Shoperly
Drążek rozporowy 62-100cm szary 100kg
Drążek rozporowy firmy Sprngo s to idealne rozwiązanie dla osób posiadających niezbyt duże mieszkanie, a chcących zadbać o swoją sprawność fizyczną . Nie zajmuje on dużej powierzchni, jest bardzo łatw...

Code: FA0099

Ean: 5907719402901

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy regulowany do podciągania
ikona info
39,99
cosdlazdrowia.pl
Drążek rozporowy regulowany do podciągania

Ean: 5900000008097

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek do podciągania HMS DD02 - rozporowy (17-45-012)
ikona info
54,00
Militaria.pl
Drążek do podciągania HMS DD02 - rozporowy (17-45-012)
Drążek rozporowy wykonany ze stali nierdzewnej i pokryty chromowaną powierzchnią. Wyposażony w wygodne piankowe chwyty, które zapobiegają ześlizgiwaniu się dłoni. Do montażu drążka wykorzystywane są w...

Code: 17-45-012

Ean: 5907695508710

Producer: HMS

Produkt: Tak

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
DD02 DRĄŻEK ROZPOROWY HMS
ikona info
BESTSELLER
54,00
2sport.pl
DD02 DRĄŻEK ROZPOROWY HMS
DD02 HMS - to drążek rozporowy wykonany z wysokogatunkowej stali nierdzewnej pokrytej błyszczącą, chromowaną powierzchnią. Produkt jest idealnym rozwiązaniem gdy brakuje miejsca na pełnowymiarową domo...

Ean: 5907695508710

Kod_producenta: 17-45-012

Producer: HMS

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy do podciągania regulowany czarno-czerwony
ikona info
-33% BESTSELLER
58,96 88,00
Hop-Sport
Drążek rozporowy do podciągania regulowany czarno-czerwony
Szukasz wielofunkcyjnego przyrządu do domowych treningów, który nie zajmuje dużo przestrzeni? Postaw na drążek rozporowy HS-M050DP marki Hop-Sport. Ćwiczenia na drążku pozwolą Ci poprawić siłę i musku...

Code: 35820

Ean: 5902308217232

Producer: Hop-Sport

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy o dużej wytrzymałości do ćwiczeń wzmacniających + klamry zabezpieczające  regulowana długość, wygodne uchwyty, łatwy montaż (Pull up
ikona info
39,00
Orteo.pl
Drążek rozporowy o dużej wytrzymałości do ćwiczeń wzmacniających + klamry zabezpieczające regulowana długość, wygodne uchwyty, łatwy montaż (Pull up
WYTRZYMAŁY drążek posiada aż 6 punktów nacisku , oraz dodatkowe klamry zabezpieczające , co zapewnia znaczenie lepszą przyczepność do futryny. Ponadto wykonany jest ze stali o grubości aż 1,5 mm i wyt...

Kod_producenta: 5900779936935

Producer: MALATEC

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy regulowany do podciągania
ikona info
39,99
SwiatZakupow.pl
Drążek rozporowy regulowany do podciągania

Code: dra-roz-pod-sre1

Ean: 5900000008097

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek do podciągania rozporowy EASY FITNESS black
ikona info
49,99
Fitness.Shop.pl
Drążek do podciągania rozporowy EASY FITNESS black
DRĄŻEK DO PODCIĄGANIA ROZPOROWY - CZARNY Ponadprzeciętna wytrzymałość – produkt wykonano z wysokiej jakości stali Pełna wygoda – drążek rozporowy Easy Fitness można łatwo zamontować na framudze drzwi....
ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
CZARNO POMARAŃCZOWY TELESKOPOWY DRĄŻEK ROZPOROWY DO PODCIĄGANIA 350 KG
ikona info
-18%
40,00 49,00
MakStor.pl
CZARNO POMARAŃCZOWY TELESKOPOWY DRĄŻEK ROZPOROWY DO PODCIĄGANIA 350 KG

Code: 2781

Kolor: Czarno - pomarańczowy

Producer: MOVIT

Rozmiar: Unw

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy EB FIT 62-100 cm
ikona info
40,20
Media Expert
Drążek rozporowy EB FIT 62-100 cm
Ćwiczenia na drążku wykorzystasz do wzmocnienia i poprawy mięśni pleców, brzucha, ud, bicepsów i tricepsów. Z tym niepozornym sprzętem bardzo szybko przekształcisz zwykłą domową futrynę w stanowisko d...

Ean: 5902431028897

Producer: EB FIT

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek treningowy rozporowy DD02 HMS
ikona info
54,00
TopSlim.pl
Drążek treningowy rozporowy DD02 HMS

Code: 17-45-012

Max obciążenie: 100 kg

Producer: HMS

Rozmiar: uniwersalny

Stan: Nowy, oryginalny produkt

Wysyłka: 24-48 h

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
GymBeam Drążek do podciągania
ikona info
59,90
GymBeam
GymBeam Drążek do podciągania
Doorway Push-up Bar jest praktyczną pomocą fitness do treningów domowych. Wykonany jest z wysokiej jakości i wytrzymałej stali, a jego uchwyty są wykonane z delikatnej, miękkiej pianki dla zapewnienia...

Ean: 8586022210273

Producer: GymBeam

KUPON
ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
DD02 DRĄŻEK ROZPOROWY HMS
ikona info
55,00
A-ty.pl
DD02 DRĄŻEK ROZPOROWY HMS

Code: 17-45-012

Ean: 5907695508710

Producer: HMS

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy podciągowy
ikona info
BESTSELLER
79,99
FitPatrol.pl
Drążek rozporowy podciągowy
Drążek rozporowy do podciągania Szczegóły - drążek rozporowy do futryn Jeśli masz mało miejsca w domu, drążek jest dla Ciebie idealny. Dzięki stabilnemu mocowaniu na gwint możesz bez problemu zamocowa...

Ean: 4260200840257

Kod_producenta: 100126-00004-0001

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek sufitowy do podciągania Gorilla Sports czarny
ikona info
BESTSELLER
179,99
GORILLA SPORTS
Drążek sufitowy do podciągania Gorilla Sports czarny

Ean: 4260200844057

Kod_producenta: 100486-00019-0001

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
DRĄŻEK ROZPOROWY DB10 ONE FITNESS
ikona info
43,00
magero.pl
DRĄŻEK ROZPOROWY DB10 ONE FITNESS
ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek do podciągania na drzwi wielofunkcyjny
ikona info
BESTSELLER
83,95
SportService.pl
Drążek do podciągania na drzwi wielofunkcyjny

Code: FA0013

Model: FA0013

Producent: SPRINGOS

Producer: SPRINGOS

Rozmiar: UNIWERSALNY

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy 80-130cm szary 100kg
ikona info
29,95
Shoperly
Drążek rozporowy 80-130cm szary 100kg
Rozporowy drążek marki Springos to niezbędny produkt w domu każdego fana sportu! Ten niepozorny przedmiot sprawia, że można zadbać o swoją formę nie opuszczając mieszkania. Posiada on rozporową budowę...

Code: FA0100

Ean: 5907719402918

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy do podciągania regulowany
ikona info
61,99
cosdlazdrowia.pl
Drążek rozporowy do podciągania regulowany
Drążek rozporowy do podciągania regulowany

Ean: 5907739310385

Producent: 4FIZJO

Producer: 4FIZJO

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek do podciągania HMS Premium DD03 - rozporowy (17-45-013)
ikona info
59,00
Militaria.pl
Drążek do podciągania HMS Premium DD03 - rozporowy (17-45-013)
Drążek rozporowy wykonany z wytrzymałego stopu żelaza. Wyposażony w wygodne piankowe chwyty, które zapobiegają ześlizgiwaniu się dłoni. Do montażu drążka wykorzystywany jest gwint oraz wkręty, co pozw...

Code: 17-45-013

Ean: 5907695537369

Producer: HMS

Produkt: Tak

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
DD200 DRĄŻEK ROZPOROWY 66,5-100 CM HMS PREMIUM
ikona info
BESTSELLER
69,00
2sport.pl
DD200 DRĄŻEK ROZPOROWY 66,5-100 CM HMS PREMIUM
DD200 HMS PREMIUM - to drążek rozporowy, wykonany z bardzo wytrzymałej stali. Produkt jest idealnym rozwiązaniem, gdy brakuje miejsca na pełnowymiarową domową siłownię. Duży wachlarz regulacji długośc...

Ean: 5907695592658

Kod_producenta: 17-45-030

Producer: HMS PREMIUM

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy do podciągania regulowany szaro-żółty
ikona info
-33% BESTSELLER
58,96 88,00
Hop-Sport
Drążek rozporowy do podciągania regulowany szaro-żółty

Code: 51455

Ean: 5902308224254

Producer: Hop-Sport

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy do podciągania regulowany
ikona info
61,99
SwiatZakupow.pl
Drążek rozporowy do podciągania regulowany
Ćwiczenia na drążku rozporowym wzmocnisz mięśnie ramion - bicepsy, tricepsy, barki oraz przedramiona, mięśnie klatki piersiowej oraz grzbietu, kondycja i wytrzymałość poprawią się, a to wszystko bez w...

Code: dra-roz-pod-4fi

Ean: 5907739310385

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy 65-100 CM DD200 HMS PREMIUM
ikona info
69,00
Fitness.Shop.pl
Drążek rozporowy 65-100 CM DD200 HMS PREMIUM
DRĄŻEK ROZPOROWY 66,5-100 CM DD 200 PREMIUM Kettlebell HMS, to obciążnik wykonany z wysokiej jakości żeliwa, pokryty winylem i zaopatrzony w chromowany uchwyt. Użyte materiały oraz jakość wykonania st...
ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
CZARNO NIEBIESKI TELESKOPOWY DRĄŻEK ROZPOROWY DO PODCIĄGANIA 350 KG
ikona info
-18%
40,00 49,00
MakStor.pl
CZARNO NIEBIESKI TELESKOPOWY DRĄŻEK ROZPOROWY DO PODCIĄGANIA 350 KG

Code: 2780

Kolor: Czarno - niebieski

Producer: MOVIT

Rozmiar: Unw

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy HMS DB10
ikona info
47,00
Media Expert
Drążek rozporowy HMS DB10
DB10 to drążek rozporowy wykonany z bardzo wytrzymałej stali. Produkt jest idealnym rozwiązaniem, gdy brakuje miejsca na pełnowymiarową domową siłownię. Duży wachlarz regulacji długości w zakresie: 62...

Code: DB10Ć

Ean: 5907695532289

Producer: HMS

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek treningowy rozporowy DD03 HMS
ikona info
56,00
TopSlim.pl
Drążek treningowy rozporowy DD03 HMS

Code: 17-45-013

Max obciążenie: 100 kg

Producer: HMS

Rozmiar: uniwersalny

Stan: Nowy, oryginalny produkt

Wysyłka: 24-48 h

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
GymBeam Drążek do podciągania ścienny
ikona info
175,90
GymBeam
GymBeam Drążek do podciągania ścienny
Wall-Mounted Pull-Up Bar to skuteczne narzędzie fitness do ćwiczeń w domu, dzięki któremu możesz trenować całe ciało. Wykonany jest z solidnego i wysokiej jakości żelaza, co potwierdza jego nośność do...

Ean: 8586022211041

Kolor: Czarny

Producer: GymBeam

KUPON
ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
DD200 DRĄŻEK ROZPOROWY 66,5-100 CM HMS PREMIUM
ikona info
70,00
A-ty.pl
DD200 DRĄŻEK ROZPOROWY 66,5-100 CM HMS PREMIUM

Code: 17-45-030

Ean: 5907695592658

Producer: HMS PREMIUM

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek do podciągania Christopeit Turreck
ikona info
BESTSELLER
139,99
FitPatrol.pl
Drążek do podciągania Christopeit Turreck
div .m-top-150 { margin-top: 150px; } div .m-top-60 { margin-top: 60px; } div .m-top-80 { margin-top: 80px; } div .m-top-30 { margin-top: 30px; } div .m-top-130 { margin-top: 130px; } div .m-top-100 {...

Ean: 4044163016887

Kod_producenta: 30-1688

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek ścienny do podciągania Gorilla Sports biały
ikona info
BESTSELLER
209,99
GORILLA SPORTS
Drążek ścienny do podciągania Gorilla Sports biały
Drążek do podciągania biały Montowany do sufitu Idealny do ćwiczeń górnych partii ciała Drążek sufitowy Gorilla Sports to doskonałe rozwiązanie do domowej siłowni. Dzięki możliwości 3 chwytów daje wie...

Ean: 4260438738883

Kod_producenta: 100120-00022-0001

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy Basic 00005243
ikona info
48,00
magero.pl
Drążek rozporowy Basic 00005243
Drążek rozporowy Basic jest funkcjonalnym uzupełnieniem domowej siłowni. Stalowy drążek z gumowymi podkładkami został zaopatrzony w płynną regulację długości. Neo
ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek do podciągania do cwiczeń rozporowy 100 kg
ikona info
24,95
SportService.pl
Drążek do podciągania do cwiczeń rozporowy 100 kg

Code: FA0010

Gwarancja: 24 miesiące

Model: FA0010

Producent: SPRINGOS

Producer: SPRINGOS

Rozmiar: UNIWERSALNY

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy 83-130cm czarny 100kg
ikona info
29,95
Shoperly
Drążek rozporowy 83-130cm czarny 100kg
Drążek rozporow y marki Springos to fantastyczna propozycja dla osób, które w prosty sposób chcą sobie zorganizować przestrzeń do ćwiczeń . Z racji, iż rozkłada się on od 83 cm do aż 130 cm to można z...

Code: FA0011

Ean: 5903021933928

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
DD10 DRĄŻEK DO PODCIĄGANIA HMS PREMIUM
ikona info
BESTSELLER
265,00
2sport.pl
DD10 DRĄŻEK DO PODCIĄGANIA HMS PREMIUM
DD10 to solidny drążek do podciągania marki HMS. Jego główną zaletą jest funkcjonalność, która objawia się w tym, że można go przymocować zarówno do ściany jak i do sufitu.Drążek to sprzęt, który wart...

Ean: 5907695540260

Kod_producenta: 17-45-020

Producer: HMS PREMIUM

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Wytrzymały drążek rozporowy do podciągania regulowany
ikona info
-25% BESTSELLER
86,98 115,98
Hop-Sport
Wytrzymały drążek rozporowy do podciągania regulowany
Szukasz przyrządu do domowych treningów, który nie zajmuje dużo przestrzeni i pozwala na wykonywanie zróżnicowanych treningów? Postaw na drążek rozporowy HS-M070DP marki Hop-Sport. Trening z wykorzyst...

Code: 51469

Ean: 5902308224261

Producer: Hop-Sport

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy 90-130 CM DD201 HMS PREMIUM
ikona info
85,00
Fitness.Shop.pl
Drążek rozporowy 90-130 CM DD201 HMS PREMIUM
DRĄŻEK ROZPOROWY 90-130 CM DD 201 PREMIUM Kettlebell HMS, to obciążnik wykonany z wysokiej jakości żeliwa, pokryty winylem i zaopatrzony w chromowany uchwyt. Użyte materiały oraz jakość wykonania stan...
ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
CZARNY DRĄŻEK SUFITOWY GIMNASTYCZNY DO PODCIĄGANIA SUFIT
ikona info
169,00
MakStor.pl
CZARNY DRĄŻEK SUFITOWY GIMNASTYCZNY DO PODCIĄGANIA SUFIT

Code: 2816

Kolor: Czarny

Producer: MOVIT

Rozmiar: Unw

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy EB FIT 80-130 cm
ikona info
54,99
Media Expert
Drążek rozporowy EB FIT 80-130 cm

Ean: 5902431028903

Producer: EB FIT

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Stalowy drążek treningowy rozporowy DD200 HMS Premium
ikona info
69,00
TopSlim.pl
Stalowy drążek treningowy rozporowy DD200 HMS Premium

Code: 17-45-030

Długość: 66,5 - 100 cm

Max obciążenie: 250 kg

Producer: HMS

Rozmiar: uniwersalny

Stan: Nowy, oryginalny produkt

Wysyłka: 24-48 h

KUPON
ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
DC30 DRĄŻEK DO PILATESU HMS
ikona info
77,00
A-ty.pl
DC30 DRĄŻEK DO PILATESU HMS
DC30 HMS to drążek połączony z gumami, dzięki któremu wykonamy całą gamę ćwiczeń. Lekki przyrząd, do wszechstronnego użytku. Może zastąpić gumy thera band, z tą różnicą, że będzie wygodniejszy w użyci...

Code: 17-32-020

Ean: 5907695540673

Producer: HMS

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy do podciągania Gorilla Sports
ikona info
79,99
GORILLA SPORTS
Drążek rozporowy do podciągania Gorilla Sports

Ean: 4260200840257

Kod_producenta: 100126-00004-0001

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
DRĄŻEK WIELOFUNKCYJNY PROFIT DK3237
ikona info
52,00
magero.pl
DRĄŻEK WIELOFUNKCYJNY PROFIT DK3237
Wysokiej jakości stalowy drążek rozporowy to przyrząd idealnie nadający się do ćwiczeń w domu. Łatwość i szybkość montażu w drzwiach czynią go bardzo praktycznym
ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy 62-100cm do podciągania stalowy
ikona info
28,95
SportService.pl
Drążek rozporowy 62-100cm do podciągania stalowy

Code: FA0099

Gwarancja: 24 miesiące

Ograniczenie: 20

Producent: SPRINGOS

Producer: SPRINGOS

Rozmiar: UNIWERSALNY

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy 62-100cm czarny 200kg
ikona info
39,95
Shoperly
Drążek rozporowy 62-100cm czarny 200kg
Marka Springos Materiał stal + pianka NBR Max obciążenie 200 kg Długość 62-100 cm W komplecie zestaw montażowy Nr oferty xSale FA0097

Code: FA0097

Ean: 5907719402888

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
DB10 DRĄŻEK ROZPOROWY ONE FITNESS
ikona info
46,00
2sport.pl
DB10 DRĄŻEK ROZPOROWY ONE FITNESS

Ean: 5907695532289

Kod_producenta: 17-45-110

Producer: ONE FITNESS

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
BIAŁY DRĄŻEK SUFITOWY GIMNASTYCZNY DO PODCIĄGANIA SUFIT
ikona info
169,00
MakStor.pl
BIAŁY DRĄŻEK SUFITOWY GIMNASTYCZNY DO PODCIĄGANIA SUFIT

Code: 2817

Kolor: Biały

Producer: MOVIT

Rozmiar: Unw

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy HMS DD02
ikona info
55,00
Media Expert
Drążek rozporowy HMS DD02

Code: DD02

Ean: 5907695508710

Producer: HMS

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek treningowy rozporowy Insportline
ikona info
72,90
TopSlim.pl
Drążek treningowy rozporowy Insportline

Code: IN354

Max obciążenie: 120 kg

Producer: Insportline

Rozmiar: uniwersalny

Stan: Nowy, oryginalny produkt

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek do drzwi Profit czarny DK3239
ikona info
69,00
magero.pl
Drążek do drzwi Profit czarny DK3239
rążek do drzwi Profit to wysokiej jakości sprzęt, który docenią wszystkie osoby, którym zależy na wyćwiczeniu mięśni pleców, brzucha, bicepsu czy tricepsu. Łatwy
ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy 80-130cm do podciągania
ikona info
29,95
SportService.pl
Drążek rozporowy 80-130cm do podciągania

Code: FA0100

Gwarancja: 24 miesiące

Ograniczenie: 20

Producent: SPRINGOS

Producer: SPRINGOS

Rozmiar: UNIWERSALNY

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek do podciągania 300 kg rozporowy 60-100 cm
ikona info
54,94
Shoperly
Drążek do podciągania 300 kg rozporowy 60-100 cm
Rozporowy drążek do ćwiczeń jest bardzo łatwy w montażu i demontażu, dzięki gumowym końcówkom po obu stronach. Pokryty jest pianką, która daje pełen komfort użytkowania oraz gwarantuje lepszy chwyt. U...

Code: FA4002

Ean: 5907719406121

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
DD03 DRĄŻEK ROZPOROWY HMS PREMIUM
ikona info
56,00
2sport.pl
DD03 DRĄŻEK ROZPOROWY HMS PREMIUM

Ean: 5907695537369

Kod_producenta: 17-45-013

Producer: HMS PREMIUM

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy HMS DD200
ikona info
70,00
Media Expert
Drążek rozporowy HMS DD200
DD200 to drążek rozporowy, wykonany z bardzo wytrzymałej stali. Produkt jest idealnym rozwiązaniem, gdy brakuje miejsca na pełnowymiarową domową siłownię. Duży wachlarz regulacji długości w zakresie 6...

Ean: 5907695592658

Producer: HMS

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
DRĄŻEK WIELOFUNKCYJNY BODY GYM BB 268 BODY SCULPTURE
ikona info
82,00
magero.pl
DRĄŻEK WIELOFUNKCYJNY BODY GYM BB 268 BODY SCULPTURE
Umożliwia efektywny trening poprzez 3 rodzaje podciągania się (podchwyt, nachwyt i uchwyt młotkowy), brzuszki, pompki
ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek do podciągania rozporowy 100-130 do futryny
ikona info
29,95
SportService.pl
Drążek do podciągania rozporowy 100-130 do futryny

Code: FA0011

Model: FA0011

Producer: SPRINGOS

Rozmiar: UNIWERSALNY

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek do podciągania 300 kg rozporowy 80-130 cm
ikona info
59,95
Shoperly
Drążek do podciągania 300 kg rozporowy 80-130 cm

Code: FA4003

Ean: 5907719406138

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy PURE 2 IMPROVE Doorgym Bar
ikona info
73,99
Media Expert
Drążek rozporowy PURE 2 IMPROVE Doorgym Bar
Drążek rozporowy do podciągania to klasyczny przyrząd do ćwiczeń w domu, gdy brakuje miejsca na prawdziwą siłownię. Bez problemu zamocujesz go w każdej futrynie drzwi. Dzięki regulacji długości drążka...

Ean: 8718657911571

Producer: PURE 2 IMPROVE

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy 62-100 cm do podciągania stalowy
ikona info
39,95
SportService.pl
Drążek rozporowy 62-100 cm do podciągania stalowy

Code: FA0097

Gwarancja: 24 miesiące

Ograniczenie: 20

Producent: SPRINGOS

Producer: SPRINGOS

Rozmiar: UNIWERSALNY

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek do podciągania 300 kg rozporowy 60-100 cm
ikona info
-34%
64,95 99,00
Shoperly
Drążek do podciągania 300 kg rozporowy 60-100 cm
Parametry: Marka Springos Materiał stal 6 punktów nacisku - innowacyjny system dla optimalnego rozkładu sił Wyposażony jest w 2 dźwignie bezpieczeństwa Zakończenia gumowe zabezpieczające futrynę, Max ...

Code: FA4000

Ean: 5907719406107

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy HMS DD201
ikona info
86,00
Media Expert
Drążek rozporowy HMS DD201
DD201 to drążek rozporowy wykonany z bardzo wytrzymałej stali. Produkt jest idealnym rozwiązaniem, gdy brakuje miejsca na pełnowymiarową domową siłownię. Duży wachlarz regulacji długości w zakresie: 9...

Ean: 5907695592665

Producer: HMS

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek do podciągania 300 kg rozporowy 60-100 cm
ikona info
54,95
SportService.pl
Drążek do podciągania 300 kg rozporowy 60-100 cm

Code: FA4002

Gwarancja: 24 miesiące

Kolor: CZARNO-CZERWONY

Ograniczenie: 20

Producent: SPRINGOS

Producer: SPRINGOS

Rozmiar: UNIWERSALNY

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek do podciągania 300 kg rozporowy 80-130 cm
ikona info
69,95
Shoperly
Drążek do podciągania 300 kg rozporowy 80-130 cm
Drążek rozporowy marki Springos to produkt pozwalający na wykonywanie rożnych ćwiczeń bez konieczności wychodzenia z domu. Rączki pokryte specjalną gąbką zapewniają pewny pochwyt, dzięki czemu ćwiczen...

Code: FA4001

Ean: 5907719406114

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy XIAOMI Fed 72-100 cm DARMOWY TRANSPORT!
ikona info
198,68
Media Expert
Drążek rozporowy XIAOMI Fed 72-100 cm DARMOWY TRANSPORT!
Drążek rozporowy wykonany z bardzo wytrzymałej stali. Produkt jest idealnym rozwiązaniem, gdy brakuje miejsca na pełnowymiarową domową siłownię. Duży wachlarz regulacji długości w zakresie: 72 94 cm, ...

Ean: 6973442820021

Producer: XIAOMI

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek do podciągania 300 kg rozporowy 80-130 cm
ikona info
59,95
SportService.pl
Drążek do podciągania 300 kg rozporowy 80-130 cm

Code: FA4003

Gwarancja: 24 miesiące

Kolor: CZARNO-CZERWONY

Ograniczenie: 20

Producent: SPRINGOS

Producer: SPRINGOS

Rozmiar: UNIWERSALNY

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy XIAOMI Fed 92-115 cm Dogodne raty! DARMOWY TRANSPORT!
ikona info
220,68
Media Expert
Drążek rozporowy XIAOMI Fed 92-115 cm Dogodne raty! DARMOWY TRANSPORT!

Code: FED 92-115 CM

Ean: 6973442820038

Producer: XIAOMI

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek do podciągania 300 kg rozporowy 60-100 cm
ikona info
64,95
SportService.pl
Drążek do podciągania 300 kg rozporowy 60-100 cm

Code: FA4000

Gwarancja: 24 miesiące

Kolor: CZARNO-CZERWONY

Ograniczenie: 20

Producent: SPRINGOS

Producer: SPRINGOS

Rozmiar: UNIWERSALNY

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy HMS DD201 + Zestaw gum oporowych Dogodne raty! DARMOWY TRANSPORT!
ikona info
221,00
Media Expert
Drążek rozporowy HMS DD201 + Zestaw gum oporowych Dogodne raty! DARMOWY TRANSPORT!
Przedstawiamy zestaw, łączący drążek rozporowy DD201 z gumami oporowymi. Takie połączenie, daje wiele możliwości ćwiczebnych. Gumy można wykorzystać do zasadniczego treningu, rozgrzewki, ćwiczeń mobil...

Code: DD201

Ean: 5907695596854

Producer: HMS

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek do podciągania 300 kg rozporowy 80-130 cm
ikona info
69,95
SportService.pl
Drążek do podciągania 300 kg rozporowy 80-130 cm

Code: FA4001

Gwarancja: 24 miesiące

Kolor: CZARNO-CZERWONY

Ograniczenie: 20

Producent: SPRINGOS

Producer: SPRINGOS

Rozmiar: UNIWERSALNY

ikona dodaj do ulubionych ikona usuń z ulubionych
Drążek rozporowy 80-130cm do podciągania stalowy
ikona info
89,95
SportService.pl
Drążek rozporowy 80-130cm do podciągania stalowy

Code: FA0098

Producer: SPRINGOS

Rozmiar: UNIWERSALNY

1 2 3 4 >

Często przeglądane

Drążek do podciągania to pierwszy krok w nauce podciągania

  • Wykorzystywany w kalistenice, treningu siłowym i crossfit
  • Pomaga wzmocnić chwyt
  • Używany przez osoby początkujące i profesjonalistów

Podciąganie na drążku to klasyczne i dobrze znane wszystkim ćwiczenie siłowe. Pozwala wzmocnić mięśnie grzbietu, wykorzystując ciężar własnego ciała. Niestety, podciąganie na drążku to ćwiczenie, z którego wykonaniem wiele osób ma problem i łatwo odpuszcza jego naukę. Trudność w jego wykonaniu polega przede wszystkim na wypracowaniu odpowiedniego ruchu i siły, która pozwoli nam pokonać własny ciężar. Najlepszą metodą jest stare, dobre przysłowie “trening czyni mistrza”. Co oznacza to w praktyce? Wystarczy znaleźć odpowiedni drążek i zacząć regularną i solidną naukę podciągania. 

Drążek do podciągania sufitowy
Drążek do podciągania sufitowy

Jak wybrać najlepszy drążek do podciągania?

Poszukując drążka do podciągania do domowej siłowni, znajdziemy kilka różnych modeli. Będą się różniły przede wszystkim sposobem montażu, maksymalnym obciążeniem, średnicą i jakością wykonania.  

Nośność - czyli maksymalny ciężar, jaki możemy na drążku zawiesić. Tutaj należy pamiętać, aby wybierać modele o dużym zapasie. Nie kupujmy drążków, których maksymalny udźwig to 100 kg, a nasza aktualna waga to 95 kg. Mimo rezerwy sprzęt może nie wytrzymać dynamicznych ruchów czy bujania podczas ćwiczeń. Dodatkowo drążek o dużej wytrzymałości umożliwia wykonanie treningu osobom o różnej wadze. 
Sposób montażu - to element ściśle związany z rozmiarem Twojej domowej siłowni i miejscem, gdzie planujesz zamontować drążek. Najczęściej spotykany, zajmujący najmniej miejsca i niewymagający użycia wiertarki jest drążek rozporowy, który montujemy we framudze drzwi lub pomiędzy dwoma ścianami. Jeśli przestrzeń, którą chcesz zaaranżować, jest niewielka, będzie to idealne rozwiązanie. Jeśli posiadasz więcej miejsca i chcesz zamocować drążek stabilnie do ściany, możesz wybrać drążek montowany do sufitu lub ścienny. Najwięcej miejsca będzie zajmował drążek stacjonarny, który przypomina duży, pionowy stelaż mocowany do podłoża.   
Jakie wymiary ma drążek po zamontowaniu - to kolejny ważny aspekt związany z metrażem domowej siłowni. Jeśli chcesz zgromadzić jak najwięcej sprzętu, a przestrzeń jest niewielka, wybierz te najbardziej ekonomiczne rozwiązania. Drążek rozporowy czy ten montowany do sufitu będzie najlepszym wyborem.
Jakość materiałów i wykonania - warto zwrócić uwagę na to jak wykonany jest drążek. Solidna i mocna konstrukcja zagwarantuje Ci bezpieczeństwo podczas ćwiczeń.
Wysokość od podłoża - zależy głównie od indywidualnych preferencji Twojego wzrostu i wysokości montażu. Staraj się zamontować drążek tak, abyś swobodnie mógł wykonywać na nim wszystkie planowane ćwiczenia. 

Drążek do podciągania montowany do ściany
Drążek do podciągania montowany do ściany

Rodzaje drążków do podciągania

Drążek do podciągania rozporowy to drążek treningowy, który jak sama nazwa mówi, utrzymuje odległość między rozpieranymi elementami. Montowany w futrynie, zajmuje niewiele miejsca, nie wymaga wiercenia i stałego przykręcania śrubami. Ma szerokość futryny, w związku z tym nie jest możliwy bardzo szeroki chwyt.  Nie może być również używany przez osoby o bardzo dużej wadze ciała, a jego stabilność zależy w dużej mierze od konstrukcji futryny.

Czarny drążek do podciągania rozporowy
Czarny drążek do podciągania rozporowy

Drążek do podciągania wielofunkcyjny najczęściej montowany do ściany lub sufitu. Posiada dodatkowe uchwyty umożliwiające różnego rodzaju chwyt, ćwiczenia na inne partie ciała lub możliwość umieszczenia worka bokserskiego. 

Wielofunkcyjny drążek do podciągania z uchwytem na worek treningowy
Wielofunkcyjny drążek do podciągania z uchwytem na worek treningowy

Drążek do podciągania ścienny  jest montowany do ściany za pomocą wkrętów. Jego solidność zależy od śrub i ścian, jakie posiadamy. Jest stosunkowo długi, można więc podciągać się na nim bardzo szerokim chwytem. 

Biały drążek do podciągania ścienny
Biały drążek do podciągania ścienny 

Drążek do podciągania stacjonarny zajmuje najwięcej miejsca ze wszystkich modeli. Może posiadać stabilną podstawę lub możliwość montażu do podłoża. Drążki stacjonarne bardzo często wyposażone są w dodatkowe elementy, które umożliwiają ćwiczenie innych partii ciała. Mogą to być poręcze do pompek, stojak na sztangę czy uchwyty do wznosów nóg. 

Stacjonarny drążek do podciągania
Stacjonarny drążek do podciągania

Drążek do podciągania sufitowy to solidny drążek, który za pomocą śrub montujemy na suficie. Drążki sufitowe pozwalają na szeroki chwyt, ich udźwig zależy od rodzaju sufitu i wkrętów, jakich użyjemy. Jeśli posiadasz sufit podwieszany, niestety nie będziesz mógł zamontować tego rodzaju drążka. 

Drążek do podciągania sufitowy z dodatkowymi uchwytami
Drążek do podciągania sufitowy z dodatkowymi uchwytami
  • Jak nauczyć się podciągać na drążku?

    Podciąganie na drążku to dosyć trudna sztuka, która wymaga regularnych ćwiczeń. Podciągać można się podchwytem, nachwytem, wąsko, szeroko lub chwytem neutralnym. Nachwyt wzmocni i wypracuje mięśnie grzbietu, podchwyt dodatkowo mięśnie ramion. Najlepiej ćwiczyć obie techniki naprzemiennie, powoli to na równy rozwój mięśni. Zanim zaczniesz jednak się podciągać, warto przygotować i mięśnie grzbietu odpowiednimi ćwiczeniami.

    • Zwis na drążku - pozwoli poprawić chwyt 
    • Podciąganie australijskie - jest to podciąganie, które wykonujemy w pozycji poziomej z podparciem nóg. Jest dużo łatwiejsze od klasycznego podciągania, pozwoli wzmocnić i rozgrzać mięśnie grzbietu
    • Aktywacja łopatek w zwisie - pomoże wypracować prawidłowy ruch łopatek podczas podciągania 
    • Podciąganie negatywne - czyli podskok ponad drążek i powolne opuszczanie ciała. To idealne ćwiczenie dla osób początkujących. 
    • Podciąganie z taśmą power band -  guma pomoże w najcięższej początkowej fazie podciągania, wypchnie ciężar Twojego ciała. 

    Jeśli nie wiesz jak rozpocząć naukę podciągania i każde z powyższych ćwiczeń to dla Ciebie czarna magia skontaktuj się z trenerem lub instruktorem. Specjalista rozpisze plan treningowy, który będzie dopasowany do Twoich możliwości i pokaże prawidłową technikę wykonywania poszczególnych ćwiczeń.

  • Inne ćwiczenia na drążku do podciągania

    Montaż drążka do podciągania daje nam możliwość wykonania jeszcze innych ćwiczeń z jego pomocą. W zależności od tego, jaki model wybierzesz, możesz wykorzystać go nie tylko do treningu pleców. Solidnie zamontowany drążek ścienny, sufitowy czy stacjonarny pozwala na zawieszenie taśm TRX, na których możesz zrobić trening całego ciała. Różnorodność uchwytów drążka wielofunkcyjnego  daje możliwość zamontowania worka treningowego czy gruszki bokserskiej. Wybierając drążek rozporowy, swobodnie wykonasz na nim ćwiczenia mięśni brzucha. 

Najczęściej zadawane pytania

  • Co dają ćwiczenia na drążku do podciągania?

    Podciąganie na drążku przede wszystkim wzmocni mięśnie grzbietu i ramion. Dodatkowo zwiększy wytrzymałość, wpłynie na rozwój mięśni głębokich i poprawi chwyt.

  • Jak często ćwiczyć na drążku?

    Nie ma konkretnych zasad czy zaleceń jeśli chodzi o częstotliwość ćwiczenia. Wszystko zależy od planu i celu treningowego. Jeśli dopiero zaczynasz i chcesz przygotować ciało do podciągania, ćwiczenia 2-3 razy w tygodniu swobodnie wystarczą. 

  • Jak zamontować drążek do podciągania?

    Wszystko zależy od tego, jaki drążek wybierzesz. Pamiętaj, zanim kupisz drążek do podciągania, sprawdź dokładnie możliwości swojego pomieszczenia pod domową siłownię. Jeśli np. posiadasz podwieszany sufit, nie zamontujesz drążka do podciągania sufitowego, jeśli ściany są z karton gipsu, nie będzie możliwości montażu modelu naściennego.

  • Czy zamontuje drążek do podciągania bez wiercenia?

    Jeśli nie chcesz wiercić dziur w ścianie czy suficie, możesz wybrać drążek rozporowy mocowany w futrynie lub pomiędzy dwiema ścianami. Innym rozwiązaniem jest drążek stacjonarny, zajmuje dużo miejsca, ale w większości jego montaż nie wymaga wiercenia. 

Galeria zdjęć

  • lupa d/drazek do podciagania
  • lupa BIALY DRAZEK SCIENNY GIMNASTYCZNY DO PODCIAGANIA
  • lupa cwiczenia na tasmach trx
  • lupa czarny drazek do podciagania rozporowy
  • lupa czarny drazek do podciagania sufitowy
  • lupa drazek do pociagania na sciane
  • lupa drazek scienny do podciagania porecze do cwiczen miesni
  • lupa drazek stacjonarny do podciagania z uchwytami
  • lupa drazek sufitowy podciagowy bialy

Opinie klientów

4.9
Opinii: 7

Częste zalety

  • stabilny
  • idealna średnica
  • wysoka jakość wykonania
  • solidny

Częste wady


Rozwiń podsumowanie >

Dodaj opinię

Wypełnienie ankiety pomoże innym klientom w wyborze produktu oraz służy zwiększaniu jakości obsługi w Okazje.info.

1. Twoje dane

2. Ocena produktu

3. Twoja opinia o produkcie

4. Wady i zalety

Administratorem Twoich danych osobowych jest Grupa Okazje Sp. z o.o. z siedzibą w Al. Tadeusza Kościuszki 23/25, 90-418 Łódź. Podanie danych osobowych jest dobrowolne. Przetwarzamy Twoje dane osobowe w celu realizacji zamówionych przez Ciebie usług. Masz prawo dostępu do swoich danych, ich poprawiania i usunięcia.

Prosimy o wypełnienie pól, które zostały oznaczone na czerwono.

+ dodaj opinię
Norbi, 22.07.2021
20
5.0
Fajny. Jest bardzo długi co daje mozliwość umieszczenia w różnych futrynach. Polecam gorąco

Zalety: wysoka jakość wykonania, solidny

Kupiony produkt: Drążek rozporowy 90-130 CM DD201 HMS PREMIUM
Ewa, 19.05.2021
10
5.0
Nie zajmuje dużo miejsca, ma duży cieżar maksymalny i łatwo go zamontować.

Zalety: solidny, stabilny

Kupiony produkt: Stalowy drążek treningowy rozporowy DD200 HMS Premium
Marta, 10.09.2021
00
5.0
Bardzo ładnie wykonany drążek, dodatkowo pokryty tworzywem dzięki czemu ręce się nie ślizgają.

Zalety: wysoka jakość wykonania, solidny, idealna średnica

Kupiony produkt: Drążek rozporowy XIAOMI Fed 72-100 cm DARMOWY TRANSPORT!
Michał, 10.09.2021
00
4.0
Kupiłem i niestety nie doczytałem informacji o maksymalnej wadze. Generalnie drążek ładnie wykonany, łatwo się go montuje, ale niestety wytrzyma niby tylko 100 kg.

Zalety: stabilny

Kupiony produkt: Drążek rozporowy ogólnorozwojowy do ćwiczeń wzmacniających
Marek, 10.09.2021
00
5.0
Trwała, solidna konstrukcja. Bardzo łatwy montaż bez wiercenia. Polecam

Zalety: wysoka jakość wykonania, solidny

Kupiony produkt: Drążek do podciągania Christopeit Turreck
Iza, 30.06.2021
00
5.0
Super sprzęt, zajmuje niewiele miejsca a gratis są dołączone taśmy. Można zrobić kompleksowo cały trening pleców.
Kupiony produkt: DD03 DRĄŻEK ROZPOROWY HMS PREMIUM
Igor, 07.04.2021
00
5.0
Bardzo konkretny sprzęt. Łatwo się montuje, w zestawie są już mocujące śruby, które w zupełności wystarczą. Drążek ma dosyć spory udźwig bo aż 350 kg. Spokojnie można przywiesić do niego worek czy TRX. Polecam

Zalety: wysoka jakość wykonania, solidny, stabilny

Kupiony produkt: CZARNY DRĄŻEK SUFITOWY GIMNASTYCZNY DO PODCIĄGANIA SUFIT
^