HMS Premium sztanga do body pump 20kg SBP21

Konstrukcja i materiały

Zestaw SBP21 marki HMS Premium przeznaczony do treningu typu body-pump składa się z gryfu oraz talerzy o łącznej wadze 20 kg. Gryf ma długość 140 cm (lub dokładnie 140,5 cm) i średnicę części chwytnej 35 mm, natomiast średnica części mocowania talerzy wynosi 30 mm. Uchwyt gryfu pokryto pianką antypoślizgową, co poprawia komfort i stabilność chwytu w trakcie dynamicznych ćwiczeń. Talerze obciążeniowe wykonane są ze stali żeliwnej, pokrytej gumą (kolorowe oznaczenia wag) — gumowana powłoka absorbuje uderzenia i ogranicza ryzyko uszkodzenia podłoża. Ponadto talerze mają sześciokątny (hexagonalny) kształt, co zapobiega ich toczeniu po ustawieniu gryfu. Zestaw zawiera także dwa zaciski „szczękowe” do stabilnego mocowania talerzy na gryfie.

Zastosowanie i właściwości użytkowe

Sztanga Premium SBP21 została zaprojektowana zarówno do treningu grupowego (np. zajęcia body-pump) jak i do indywidualnego użytku domowego. Waga całkowita 20 kg oraz zestaw talerzy w mniejszych zakresach wagowych (2×1,25 kg, 2×2,5 kg, 2×5 kg) umożliwia szybkie dostosowanie obciążenia — co czyni ją odpowiednią dla ćwiczeń wielostawowych jak przysiady, wyrzuty czy wiosłowania. Gumowana powłoka talerzy i sześciokątny przekrój zapewniają większe bezpieczeństwo — zestaw mniej „toczy się” i jest bardziej stabilny po odłożeniu gryfu, co jest istotne w środowisku domowym. Uchwyt gryfu w piance zwiększa komfort, co może być kluczowe przy powtarzalnych ruchach treningowych w stylu pump.

Montaż, eksploatacja i trwałość

Przed pierwszym treningiem należy zamontować gryf na stabilnym podłożu i upewnić się, że zaciski są prawidłowo założone, a talerze mocno umocowane. W trakcie użytkowania warto regularnie sprawdzać stan pianki na uchwycie, stan gumowanej powłoki talerzy oraz zacisków — szczególnie gdy zestaw jest użytkowany intensywnie. Zaleca się korzystanie z maty ochronnej pod sprzętem, by ograniczyć ewentualne uszkodzenia podłogi podczas odkładania gryfu. Zestaw, choć trwały, może wymagać szczególnej uwagi przy upuszczaniu lub intensywnym rzucaniu — gumowana powłoka pomaga, ale nie eliminuje całkowicie możliwych uszkodzeń.

Zalety i wady