Smart Gym Ławka do ćwiczeń SG 11, stalowa, regulowana, czarna

Konstrukcja i nośność stelaża

Ławka treningowa Smart Gym SG-11 to budżetowe, ale bardzo solidne rozwiązanie stworzone z myślą o rozbudowie domowej siłowni. Podstawę urządzenia stanowią mocne profile stalowe o przekroju 40 x 40 mm, które są ze sobą trwale połączone grubymi blachami. Taka architektura bezpośrednio przekłada się na stabilność całego sprzętu podczas wykonywania dynamicznych ruchów. Maksymalne obciążenie robocze tego modelu wynosi 130 kg, co w zupełności wystarczy początkującym i średniozaawansowanym amatorom sportów siłowych do swobodnego wyciskania hantli lub mniejszej sztangi. Niewielka waga własna urządzenia, wynosząca zaledwie 12 kg, sprawia, że ławeczkę można z łatwością przesuwać między pokojami lub schować po zakończonym treningu.

Zakres regulacji i ergonomia tapicerki

Model SG-11 charakteryzuje się dużą elastycznością, jeśli chodzi o kąty nachylenia. Oparcie można regulować w 5 różnych pozycjach (0°, 22°, 38°, 56° oraz 80°), co pozwala na kompleksowe angażowanie klatki piersiowej i barków pod różnymi kątami. Siedzisko z kolei posiada 3 poziomy ustawienia (0°, 15°, 28°), co zapobiega bezwładnemu zsuwaniu się ciała z ławeczki podczas wyciskania na mocnym skosie dodatnim. Wysokość urządzenia ułożonego na płasko wynosi 48 cm, dzięki czemu nawet niższe osoby mogą prawidłowo i stabilnie zaprzeć stopy o podłoże, zachowując bezpieczną postawę. Komfort użytkowania podnosi gruba, ergonomicznie wyprofilowana tapicerka, która dobrze podpiera odcinek lędźwiowy kręgosłupa.

Ochrona posadzki i ograniczenia sprzętowe

Podstawy ramy zostały zabezpieczone solidnymi stopkami z tworzywa sztucznego. Dzięki takiemu rozwiązaniu urządzenie nie rysuje delikatnych paneli podłogowych i nie przesuwa się po śliskich kafelkach w trakcie intensywnego wysiłku. Należy jednak mieć świadomość, że jest to klasyczna, samodzielna ławka wolnostojąca. Konstrukcja nie posiada zintegrowanych stojaków na sztangę, wyciągu pionowego ani opcji montażu modlitewnika (ławki Scotta) lub prasy do nóg. Aby w pełni wykorzystać jej treningowy potencjał, wymagane będzie posiadanie wolnych hantli lub dokupienie zewnętrznych, regulowanych stojaków pod gryf.

Zalety i wady