8 Twister do ćwiczeń - obrotowy, z licznikiem, z linkami

Twister do ćwiczeń - obrotowy, z licznikiem, z linkami

Liczba ofert: 103
  • Ceny
  • Informacje
  • filter_listFiltruj i sortuj
1 2 >
Informacja o wynikach: prezentując produkty uwzględniamy ich dopasowanie, ceny, promocje, kupony rabatowe, opłaty ponoszone przez sprzedawców oraz popularność produktów wśród użytkowników. Dokładamy starań, aby prezentować wysokiej jakości i aktualne informacje.

Często przeglądane

Podobne strony

Twister do ćwiczeń - poręczny przyrząd do ćwiczeń

  • Jego niewielka konstrukcja sprawia, że zajmuje mało miejsca
  • Nadaje się do ćwiczeń domowych, wzmacniających mięśnie głębokie
  • Dzięki umieszczonym na wierzchu wypustkom można wymasować stopy

Ćwiczenia w domu dla niektórych mogą wydawać się odstraszające. Brak odpowiedniego sprzętu, który z reguły zajmuje dużo miejsca (np. bieżnia lub rower stacjonarny) to dla nich murowana porażka w osiągnięciu swojej wymarzonej sylwetki lub polepszenia kondycji fizycznej. Jednakże przyrządy, które zwiększają efektywność ćwiczeń, nie zawsze muszą zajmować wiele przestrzeni, a najlepszym dowodem na to jest twister do ćwiczeń - okrągły przyrząd o szerokim zastosowaniu.

Twister do ćwiczeń z uchwytami
Twister do ćwiczeń z uchwytami
Stepper do ćwiczeń z wyprofilowanym miejscem na stopy
Stepper do ćwiczeń z wyprofilowanym miejscem na stopy

Twister do ćwiczeń o kompaktowych rozmiarach

W wielu przypadkach twister do ćwiczeń nie zajmuje dużo miejsca. Zazwyczaj jest to dysk o średnicy od około 22 do 30 centymetrów oraz grubości nieprzekraczającej 5 centymetrów. Takie parametry pozwolą na odłożenie go do wąskiego schowka. Mimo swoich małych rozmiarów większość z nich jest w stanie wytrzymać maksymalny nacisk do ponad 100 kilogramów, ważąc zaledwie mniej niż pół kilograma.

Granatowy twister do ćwiczeń marki HMS
Granatowy twister do ćwiczeń marki HMS

Twister do ćwiczeń - efektywny trening

Ćwiczenia na twisterze opierają się głównie o utrzymywanie równowagi oraz skręty tułowia. Aby je wykonać, należy położyć twister na podłodze oraz na nim stanąć. Trening składający się z tych ćwiczeń pozwala spalić tkankę tłuszczową na udach, biodrach oraz talii, wyprofilować sylwetkę, a dodatkowo może on również pozytywnie wpłynąć na postawę ciała.

Spód twistera do ćwiczeń
Spód twistera do ćwiczeń

Twister do ćwiczeń z uchwytami

Na rynku również występują twistery z uchwytami na elastycznych linkach. Konstrukcja ta może znacznie wzbogacić Twój program treningowy o nowe ćwiczenia oraz pomoże wykształcić inne partie mięśni. Dzięki tym uchwytom będziesz w stanie zaangażować mięśnie rąk, co stymuluje ręce w podobnym stopniu co podnoszenie hantli.

Błękitny twister do ćwiczeń z uchwytami na silikonowych linkach
Błękitny twister do ćwiczeń z uchwytami na silikonowych linkach

 

Twister do ćwiczeń o szerszym kształcie oraz uchwytach
Twister do ćwiczeń o szerszym kształcie oraz uchwytach

Twister do ćwiczeń - również w formie stacji do ćwiczeń

Twistery do ćwiczeń również występują w formie stacjonarnej w formie obrotowej. Charakteryzują się one stabilnością i dużą wytrzymałością metalowej konstrukcji. Posiadają uchwyt do zachowania równowagi oraz prawidłowej pozycji ciała, a ich rama w wielu przypadkach spełnia dodatkowe funkcje. Może ona służyć jako wieszak do hantli lub być połączona ze stepperem.

Twister stojący ze stepperem oraz uchwytami na hantle
Twister stojący ze stepperem oraz uchwytami na hantle

Galeria zdjęć

  • lupa t/twister do cwiczen
  • lupa twister z uchwytami
  • lupa twister z masazerem
  • lupa twister do cwiczen granatowy
  • lupa Twister spod
  • lupa Twister z linkami inSPORTline
  • lupa twister o osemkowym ksztalcie
  • lupa twister stojacy EASYSTEP
^